INFOSEMARANG.COM -- Selalu ngantuk saat mengikuti Salat Tarawih di masjid atau pun di rumah?

Ngantuk sering menjadi alasan seseorang melakukan ibadah, terutama Salat Tarawih saat Ramadan yang memiliki jumlah rakaat yang banyak.

Sebagai umat Muslim yang taat, ada beberapa cara untuk mencegah kantuk datang saat waktu Salat Tarawih.

Berikut ini tips mencegah kantuk saat beribadah dari Ustaz DR Syafiq Riza Basalamah dari akun YouTube medistv:

Baca Juga: Keutamaan Salat Tarawih Malam ke-18: Ridha Allah untukmu dan Orangtua

1. Tidur siang yang cukup

Ustaz Syafiq menjelaskan jika tidur siang merupakan sunnah nabi untuk mencegah ngantuk saat beribadah.

Tidur siang diperlukan untuk membantu kita terjaga saat salat malam, termasuk Salat Tarawih.

2. Tinggalkan dosa

Orang yang beriman disebut akan selalu memiliki kesempatan waktu untuk beribadah dengan baik.

Karena yang diingat hanya hal yang baik-baik dengan menjauhi hal terlarang.

3. Makan yang cukup

Segala yang berlebihan tidak baik, begitu dalam ajaran Islam.

Makan secukupnya dianggap bisa mengurangi rasa kantuk saat beribadah.

(*)