Bahaya Makan Es Krim saat Cuaca Panas, Sakit Kepala hingga Badan Panas

Andika Bahrudin
Jumat 25 Agustus 2023, 14:59 WIB
Bahaya makan es krim saat cuaca panas (Ilustrasi/Pixabay)

Bahaya makan es krim saat cuaca panas (Ilustrasi/Pixabay)

INFOSEMARANG.COM -- Apa bahayanya makan es krim saat cuaca panas? Apakah benar akan membuat Anda langsung sakit?

Tidak sedikit orang yang ingin mengonsumsi es krim saat cuaca panas.

Es krim adalah makanan beku yang terbuat dari susu, krim, gula, serta bahan tambahan lainnya seperti perasa dan pemanis.

Baca Juga: Oh Ini Ternyata Alasan Oklin Fia Bikin Video Jilat Eskrim

Bahan utama dari es krim adalah susu, krim, dan gula yang menciptakan rasa khas pada es krim.

Terdapat beberapa manfaat es krim, seperti sumber energi karena mengandung 100-200 kalori hingga sumber kesenangan karena teksturnya yang lembut.

Namun, ada juga beberapa bahaya es krim yang harus Anda sadari jika terlalu sering mengonsumsinya, antara lain:

Baca Juga: Fajri Pemuda Obesitas 300 Kg Meninggal Dunia, Sang Ibu Ceritakan Kisah Hidupnya yang Jadi Tulang Punggung Keluarga

Meningkatkan risiko obesitas

Obesitas sendiri dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, dan kanker.

Merusak gigi

Gula dan asam yang ada dalam es krim ternyata dapat merusak gigi. Gula dapat menyediakan makanan bagi bakteri di mulut, yang kemudian menghasilkan asam. Asam ini dapat mengikis enamel gigi, sehingga gigi menjadi lebih rentan terhadap kerusakan.

Membuat alergi

Es krim dapat memicu alergi bagi orang yang alergi susu atau telur. Gejala alergi susu atau telur dapat berupa ruam kulit, gatal-gatal, mual, muntah, diare, dan bahkan anafilaksis.

Bahaya Makan Es Krim saat Cuaca Panas

Sebetulnya, makan es krim secara umum tidak berbahaya. Namun, Anda perlu bijak jika tidak ingin ada efek samping yang diterima:

Suhu Tubuh Naik

Meskipun terasa menyegarkan di mulut, makan es krim saat cuaca panas justru dapat meningkatkan suhu tubuh. Hal ini karena tubuh akan berusaha keras untuk menghangatkan diri setelah mengonsumsi makanan atau minuman dingin.

Baca Juga: 6 Cara Pakai Sunscreen yang Benar, Lindungi Kulit dari Cuaca Panas Menyengat

Menyebabkan sakit kepala

Makan es krim saat cuaca panas juga dapat menyebabkan sakit kepala. Kondisi ini dikenal dengan istilah sphenopalatine ganglioneuralgia (SPG). SPG adalah kondisi yang terjadi ketika saraf di sekitar hidung dan mata teriritasi

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Bisnis20 November 2024, 17:03 WIB

Ekonom Bank Mandiri Optimistis Ekonomi Indonesia Tetap Solid di Tengah Dinamika Global

Ekonomi nasional diproyeksikan akan tetap menunjukkan kinerja positif, didukung oleh stabilitas makroekonomi yang terjaga.
Event Mandiri Macro and Market Brief Road to Mandiri Investment Forum 2025 di Jakarta, Rabu 20 November 2024.
 (Sumber:  | Foto: dok Bank Mandiri.)
Semarang Raya19 November 2024, 15:45 WIB

Semarang Raih Dua Penghargaan Daerah Tertib Ukur dan Pasar Tertib Ukur dari Kemendag

Selama dua tahun berturut-turut, Kota Semarang meraih penghargaan sebagai daerah tertib ukur.
Pemkot Semarang meraih dua kategori penghargaan sebagai Daerah Tertib Ukur (DTU) dan Pasar Tertib Ukur dari Kemendag.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Umum19 November 2024, 13:19 WIB

PJ Gubernur Jateng Nana Sudjana Langsung Bergerak Selesaikan Pemblokiran Rekening UD Pramono

Pemilik UD Pramono, Pramono menyampaikan terima kasih karena telah dibantu menyelesaikan satu persatu permasalahan yang dihadapi.
Pj Gubernur Jawa Tengah, Nana Sudjana mendampingi Menko Bidang Pangan, Zulkifli Hasanbersilaturahmi dengan pemilik UD Pramono. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya19 November 2024, 11:57 WIB

Bantu Petani, Mbak Ita Luncurkan "Petruk Semar" untuk Pasarkan Hasil Panen

Mbak Ita meluncurkan Petruk Semar (Petani Truck Semarang Punya), truk operasional untuk memasarkan hasil pertanian di Kota Semarang.
Mbak Ita meluncurkan Petruk Semar (Petani Truck Semarang Punya). (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 November 2024, 16:49 WIB

Warga Tambaklorok Kini Miliki Jamban Pribadi, Tak Lagi Buang Hajat di Sungai

Ahmad Sholeh (50), warga RT 3 RW 14 Tambakmulyo, Semarang Utara, kini memiliki jamban pribadi.
Ahmad Sholeh (50), warga RT 3 RW 14 Tambakmulyo, Semarang Utara, kini memiliki jamban pribadi. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 November 2024, 16:45 WIB

Pemkot Semarang Terbitkan Perwal Beasiswa Anak Petani dan Nelayan

Pemkot Semarang akan melakukan sosialisasi Perwal dan melakukan kurasi terhadap anak-anak petani dan nelayan yang bisa mendapatkan beasiswa tersebut.
Aktivitas pertanian di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya15 November 2024, 16:55 WIB

Semarang Agro Expo 2024 Kembali Digelar di Mijen

. Tidak hanya memamerkan produk-produk pertanian terpadu seperti hasil kebun, peternakan, dan perikanan, SAE 2024 juga dimeriahkan berbagai lomba menarik dan edukasi pertanian untuk anak-anak.
Pembukaan Semarang Agro Expo 2024 di Mijen. (Sumber: )
Semarang Raya15 November 2024, 16:45 WIB

DPD Gerakan Pemuda Marhaenis Deklarasikan Dukungan Untuk Andika Perkasa-Hendrar Prihadi

Dalam deklarasi tersebut, secara khusus DPD GPM Jateng memberikan dukungan kepada pasangan calon gubernur dan wakil gubernur Jateng nomor urut 1, Andika Perkasa-Hendrar Prihadi.
Deklarasi digelar di Posko Kemenangan Andika Perkasa-Hendrar Prihadi. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya14 November 2024, 18:13 WIB

Pedagang Barito Slup-slupan Tempati Eks Pasar Dargo Semarang

Sebanyak 50 pedagang, Rabu 13 November 2024 mulai menempati Semarang Exhibition Center atau eks Pasar Dargo yang berada di Jalan dr. Cipto Semarang.
Pedagang Barito menempati eks Pasar Dargo yang berada di Jalan dr. Cipto Semarang.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis14 November 2024, 17:37 WIB

Terus Tumbuh dan Semakin Kokoh di Tahun Ke-5, DPLK AXA Mandiri Jalin Kerja Sama Baru dengan Sejumlah Perusahaan Ternama

Kerja sama ini memberikan arti penting bagi DPLK AXA Mandiri karena kami sama-sama memiliki komitmen terhadap masa depan karyawan.
DPLK AXA Mandiri menjalin kerja sama strategis dengan PT  Industri Kereta Api dan Sambu Group. 
 (Sumber:  | Foto: dok)