Terlihat Sepele, Tapi Ini Tanda Gangguan Jiwa yang Harus Diwaspadai

Berikut ini makanan ampuh usir rasa bad mood dan stress namun tetap bergizi (Sumber : pexels.com)

INFOSEMARANG.COM - Tak semua orang bisa menghadapi berbagai masalah yang menimpa mereka. Bahkan ada pula yang harus berhadapan dengan sejumlah tanda gangguan jiwa seseorang sudah tidak sanggup lagi menghadapi hal traumatis.

Sebagai orang yang berada di sekitarnya, kita harus peduli dan memberikan dukungan seseorang dengan kemungkinan mengalami gangguan jiwa.

Tanda gangguan jiwa ini kerap tak disadari oleh orang-orang yang sebenarnya akan berakibat buruk bagi kehidupan seseorang ke depannya.

Baca Juga: Apa Itu Demotivasi dan Bagaimana Tanda-tandanya Serta Cara Mengatasinya?

Berikut simak tanda gangguan jiwa yang harus Anda pahami jika orang sekitar mulai memperlihatkan ciri-cirinya.

1. Mood yang berubah sangat ekstrem

Dikutip dari laman Mayoclinic, tanda gangguan jiwa di antaranya yakni seseorang bisa mengalami perubahan mood yang signifikan.

Ada kemungkinan, seseorang yang kita kenal ini mengalami hilang minat pada berbagai aktivitas kesukaanya.

Biasanya seseorang memasuki periode depresi saat menghadapi hal ini serta kehilangan semangat.

Baca Juga: Ciri Teman Palsu yang Harus Dihindari, Lakukan Hal Ini Agar Tak Terus Merugi

2. Sulit berkonsentrasi dan mengambil keputusan

Tanda gangguan jiwa selanjutnya yakni sulitnya berkonsentrasi hingga mengingat informasi bagi orang tersebut.

Saat berbicara biasanya pikiran mereka terlihat sangat kacau yang lebih serius lagi tak jarang mengalami paranoid.

3. Fisik yang berubah

Selanjutnya, seseorang dengan tanda gangguan jiwa biasanya seiringnya waktu bentuk fisiknya akan berubah.

Baik itu semakin gemuk atau kurus sebab kita tak pernah tahu apa yang mempengaruhi pikirannya hingga membuatnya kehilangan minat makan atau tidur.

Baca Juga: Fresh Graduate, Kenali 6 Ciri Lowongan Kerja Palsu, Cermati Hal Ini, Jangan Sampai Jadi Korban!

4. Mengurung diri

Isolasi sosial yang berlebihan biasanya juga menjadi tanda seseorang mengalami gangguan jiwa.

Biasanya seseorang dengan kemugkinan gangguan jiwa menarik diri dari keramaian atau bahkan teman dan keluarga mereka sendiri.

Masa pemulihan tentu saja akan terganggu jika kondisi seperti ini dibiarkan terus-menerus.

Baca Juga: Fresh Graduate, Kenali 6 Ciri Lowongan Kerja Palsu, Cermati Hal Ini, Jangan Sampai Jadi Korban!

5. Mencoloknya perubahan perilaku

Kondisi ini bisa saja menjadi salah satu tanda gangguan jiwa. Seseorang dengan tanda tersebut bisa kebiasaanya menjadi berubah.

Ada yang kemudian terisolasi atau justru lebih berani, mengurangi makan, merokok, minum alkohol dan masih banyak lagi lainnya.

Itu dia tadi tanda gangguan jiwa yang kerap disepelekan oleh banyak orang.

Cobalah untuk mulai peduli jika orang di sekitar kalian mengalami tanda gangguan jiwa.

Tags :
BERITA TERKAIT
BERITA TERKINI