INFOSEMARANG. COM - Belum lama ini, seperti kita ketahui video viral anak kosan timbun sampah kembali beredar di media sosial. Publik tentu lantas menyebut jika anak kos tersebut mengalami hoarding disorder.
Hoarding disorder adalah gangguan psikologis yang ditandai dengan kesulitan untuk membuang atau berpisah dengan barang-barang, bahkan barang-barang yang sudah tidak terpakai atau rusak.
Orang dengan hoarding disorder sering kali memiliki keterikatan emosional yang kuat terhadap barang-barangnya, dan mereka mungkin merasa takut atau cemas jika harus membuangnya.
Baca Juga: Tidak Hanya Overheating, Pengguna Juga Keluhkan Masalah Wi-Fi di iPhone 15
Hoarding disorder dapat menyebabkan berbagai masalah, termasuk:
- Lingkungan yang tidak sehat dan berbahaya
- Kesulitan untuk merawat diri sendiri
- Hubungan yang terganggu
- Masalah keuangan
- Risiko kebakaran
Jika Anda mengenal seseorang yang mungkin mengalami hoarding disorder, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantunya.
Baca Juga: 4 Macam Introvert yang Wajib Diketahui, Ternyata Tidak Melulu Jadi Pribadi yang Suka Menyendiri?
Cara menolong penderita hoarding disorder
1. Bersikaplah mendukung dan pengertian
Orang dengan hoarding disorder sering kali merasa malu atau terisolasi karena kondisinya. Penting untuk bersikap mendukung dan pengertian saat Anda mencoba membantu mereka. Hindari menghakimi atau menyalahkan mereka.
2. Bantu mereka memahami kondisinya
Hoarding disorder adalah gangguan yang nyata dan dapat diobati. Bantu orang tersebut memahami kondisinya dan bahwa mereka tidak sendirian. Anda dapat memberikan informasi tentang hoarding disorder dari sumber-sumber yang terpercaya, seperti organisasi kesehatan mental atau situs web pemerintah.
3. Ajak mereka untuk mencari bantuan profesional
Terapi adalah pengobatan yang paling efektif untuk hoarding disorder. Ajak orang tersebut untuk berkonsultasi dengan terapis yang berpengalaman dalam menangani gangguan ini. Terapis dapat membantu orang tersebut memahami akar masalah hoarding disorder dan mengembangkan strategi untuk mengatasinya.
Baca Juga: Imbas Website SSCASN Down, Seleksi CPNS dan PPPK 2023 Diperpanjang
4. Berikan dukungan praktis
Anda dapat menawarkan bantuan praktis kepada orang tersebut, seperti membantu mereka membersihkan rumah atau mengatur barang-barang mereka. Namun, penting untuk menghormati batas-batas orang tersebut. Jangan memaksa mereka untuk membuang barang-barang mereka jika mereka belum siap.
5. Tetaplah bersabar
Perubahan membutuhkan waktu. Bersabarlah dengan orang tersebut dan terus dukung mereka.
Jika Anda merasa kewalahan untuk membantu orang tersebut, Anda dapat meminta bantuan dari anggota keluarga atau teman lain. Anda juga dapat menghubungi organisasi yang menyediakan dukungan untuk orang dengan hoarding disorder.