Kapan Sebaiknya Melakukan Eksfoliasi Kulit Wajah? Begini Kata Ahli

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 12:52 WIB
ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi wajah? Karena bila terlalu sering kegiatan perawatan wajah ini bisa merusak kulit lho!

Rutinitas eksfoliasi wajah adalah metode perawatan kulit yang bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan kotoran yang menumpuk di permukaan wajah.

Eksfoliasi sangat penting karena dapat membuat kulit wajah terasa lebih halus dan bercahaya.

Baca Juga: WOW! Ini 7 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan, Nomor 6 Pasti Disukai Wanita

Namun, salah satu kesalahan umum dalam perawatan kulit adalah melakukan eksfoliasi secara berlebihan.

Jadi, kapan sebaiknya kita melakukan eksfoliasi dan seberapa sering?

Sebelum membahas frekuensi eksfoliasi, penting untuk memahami manfaat eksfoliasi.

Dr. Annie Gonzalez, seorang dokter kulit bersertifikat dari Riverchase Dermatology di Miami, menjelaskan bahwa eksfoliasi dapat membantu mengurangi komedo, meratakan tekstur kulit dengan menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit wajah lebih cerah, dan memberikan kelembapan pada kulit.

Baca Juga: Perhatikan! Ini Tanda-tanda Anak Kecanduan Game Online

Eksfoliasi juga dapat membantu mengatasi jerawat, mengurangi pigmentasi, menghilangkan bekas jerawat, dan mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Waktu yang Tepat Untuk Eksfoliasi Kulit Wajah

Frekuensi eksfoliasi harus disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing individu:

1. Kulit Normal: Jika Anda memiliki kulit normal, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Tetapi perlu selalu memantau reaksi kulit Anda dan menyesuaikan frekuensi sesuai kebutuhan.

2. Kulit Kering atau Sensitif: Bagi pemilik kulit kering atau sensitif, disarankan untuk melakukan eksfoliasi 2 kali seminggu. Eksfoliasi harian tidak disarankan karena dapat mengurangi minyak alami kulit yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: Sopir Truk Dikeroyok 3 Awak Bus Sugeng Rahayu di Banyumanik, Diduga Gara-gara Senggolan Spion

3. Kulit Berminyak atau Berjerawat: Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Eksfoliasi akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.

4. Kulit Kombinasi: Kulit kombinasi dapat mengikuti saran yang hampir sama dengan kulit sensitif, yaitu sekitar 2 kali dalam seminggu. Hal ini akan membantu menjaga kulit tetap halus, cerah, dan bebas jerawat tanpa perlu eksfoliasi berlebihan.

Metode Eksfoliasi

Eksfoliasi dapat dilakukan dengan dua metode utama: fisik dan kimia.

Eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan partikel kasar untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan kulit, sedangkan eksfoliasi kimia menggunakan asam hidroksi untuk melarutkan ikatan antara sel-sel kulit mati.

Baca Juga: Selalu Mengejar Kesempurnaan? Satu dari Delapan Hal yang Menghambatmu Mencapai Potensi Penuh, Segera Tinggalkan!

Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi sebagian besar tergantung pada jenis kulit dan tujuan eksfoliasi Anda.

Eksfoliasi pagi hari dapat membantu mengurangi penumpukan sel kulit mati, mencerahkan kulit, dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih.

Sementara eksfoliasi malam hari dapat membantu produk perawatan kulit menyerap lebih baik, menghilangkan kotoran akumulasi akibat makeup dan polusi, dan memberi nutrisi yang diperlukan pada kulit.

Baca Juga: Biodata Almas Tsaqibbirru, Pemenang Gugatan Batas Usia Capres Cawapres Rupanya Penggemar Berat Gibran Rakabuming

Jadi, penting untuk menyesuaikan jadwal eksfoliasi Anda dengan kebutuhan kulit Anda, tanpa melakukannya terlalu sering, agar kulit tetap sehat dan bercahaya. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Bisnis20 November 2024, 17:03 WIB

Ekonom Bank Mandiri Optimistis Ekonomi Indonesia Tetap Solid di Tengah Dinamika Global

Ekonomi nasional diproyeksikan akan tetap menunjukkan kinerja positif, didukung oleh stabilitas makroekonomi yang terjaga.
Event Mandiri Macro and Market Brief Road to Mandiri Investment Forum 2025 di Jakarta, Rabu 20 November 2024.
 (Sumber:  | Foto: dok Bank Mandiri.)
Semarang Raya19 November 2024, 15:45 WIB

Semarang Raih Dua Penghargaan Daerah Tertib Ukur dan Pasar Tertib Ukur dari Kemendag

Selama dua tahun berturut-turut, Kota Semarang meraih penghargaan sebagai daerah tertib ukur.
Pemkot Semarang meraih dua kategori penghargaan sebagai Daerah Tertib Ukur (DTU) dan Pasar Tertib Ukur dari Kemendag.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Umum19 November 2024, 13:19 WIB

PJ Gubernur Jateng Nana Sudjana Langsung Bergerak Selesaikan Pemblokiran Rekening UD Pramono

Pemilik UD Pramono, Pramono menyampaikan terima kasih karena telah dibantu menyelesaikan satu persatu permasalahan yang dihadapi.
Pj Gubernur Jawa Tengah, Nana Sudjana mendampingi Menko Bidang Pangan, Zulkifli Hasanbersilaturahmi dengan pemilik UD Pramono. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya19 November 2024, 11:57 WIB

Bantu Petani, Mbak Ita Luncurkan "Petruk Semar" untuk Pasarkan Hasil Panen

Mbak Ita meluncurkan Petruk Semar (Petani Truck Semarang Punya), truk operasional untuk memasarkan hasil pertanian di Kota Semarang.
Mbak Ita meluncurkan Petruk Semar (Petani Truck Semarang Punya). (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 November 2024, 16:49 WIB

Warga Tambaklorok Kini Miliki Jamban Pribadi, Tak Lagi Buang Hajat di Sungai

Ahmad Sholeh (50), warga RT 3 RW 14 Tambakmulyo, Semarang Utara, kini memiliki jamban pribadi.
Ahmad Sholeh (50), warga RT 3 RW 14 Tambakmulyo, Semarang Utara, kini memiliki jamban pribadi. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 November 2024, 16:45 WIB

Pemkot Semarang Terbitkan Perwal Beasiswa Anak Petani dan Nelayan

Pemkot Semarang akan melakukan sosialisasi Perwal dan melakukan kurasi terhadap anak-anak petani dan nelayan yang bisa mendapatkan beasiswa tersebut.
Aktivitas pertanian di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya15 November 2024, 16:55 WIB

Semarang Agro Expo 2024 Kembali Digelar di Mijen

. Tidak hanya memamerkan produk-produk pertanian terpadu seperti hasil kebun, peternakan, dan perikanan, SAE 2024 juga dimeriahkan berbagai lomba menarik dan edukasi pertanian untuk anak-anak.
Pembukaan Semarang Agro Expo 2024 di Mijen. (Sumber: )
Semarang Raya15 November 2024, 16:45 WIB

DPD Gerakan Pemuda Marhaenis Deklarasikan Dukungan Untuk Andika Perkasa-Hendrar Prihadi

Dalam deklarasi tersebut, secara khusus DPD GPM Jateng memberikan dukungan kepada pasangan calon gubernur dan wakil gubernur Jateng nomor urut 1, Andika Perkasa-Hendrar Prihadi.
Deklarasi digelar di Posko Kemenangan Andika Perkasa-Hendrar Prihadi. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya14 November 2024, 18:13 WIB

Pedagang Barito Slup-slupan Tempati Eks Pasar Dargo Semarang

Sebanyak 50 pedagang, Rabu 13 November 2024 mulai menempati Semarang Exhibition Center atau eks Pasar Dargo yang berada di Jalan dr. Cipto Semarang.
Pedagang Barito menempati eks Pasar Dargo yang berada di Jalan dr. Cipto Semarang.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis14 November 2024, 17:37 WIB

Terus Tumbuh dan Semakin Kokoh di Tahun Ke-5, DPLK AXA Mandiri Jalin Kerja Sama Baru dengan Sejumlah Perusahaan Ternama

Kerja sama ini memberikan arti penting bagi DPLK AXA Mandiri karena kami sama-sama memiliki komitmen terhadap masa depan karyawan.
DPLK AXA Mandiri menjalin kerja sama strategis dengan PT  Industri Kereta Api dan Sambu Group. 
 (Sumber:  | Foto: dok)