Kapan Sebaiknya Melakukan Eksfoliasi Kulit Wajah? Begini Kata Ahli

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 12:52 WIB
ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi wajah? Karena bila terlalu sering kegiatan perawatan wajah ini bisa merusak kulit lho!

Rutinitas eksfoliasi wajah adalah metode perawatan kulit yang bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan kotoran yang menumpuk di permukaan wajah.

Eksfoliasi sangat penting karena dapat membuat kulit wajah terasa lebih halus dan bercahaya.

Baca Juga: WOW! Ini 7 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan, Nomor 6 Pasti Disukai Wanita

Namun, salah satu kesalahan umum dalam perawatan kulit adalah melakukan eksfoliasi secara berlebihan.

Jadi, kapan sebaiknya kita melakukan eksfoliasi dan seberapa sering?

Sebelum membahas frekuensi eksfoliasi, penting untuk memahami manfaat eksfoliasi.

Dr. Annie Gonzalez, seorang dokter kulit bersertifikat dari Riverchase Dermatology di Miami, menjelaskan bahwa eksfoliasi dapat membantu mengurangi komedo, meratakan tekstur kulit dengan menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit wajah lebih cerah, dan memberikan kelembapan pada kulit.

Baca Juga: Perhatikan! Ini Tanda-tanda Anak Kecanduan Game Online

Eksfoliasi juga dapat membantu mengatasi jerawat, mengurangi pigmentasi, menghilangkan bekas jerawat, dan mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Waktu yang Tepat Untuk Eksfoliasi Kulit Wajah

Frekuensi eksfoliasi harus disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing individu:

1. Kulit Normal: Jika Anda memiliki kulit normal, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Tetapi perlu selalu memantau reaksi kulit Anda dan menyesuaikan frekuensi sesuai kebutuhan.

2. Kulit Kering atau Sensitif: Bagi pemilik kulit kering atau sensitif, disarankan untuk melakukan eksfoliasi 2 kali seminggu. Eksfoliasi harian tidak disarankan karena dapat mengurangi minyak alami kulit yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: Sopir Truk Dikeroyok 3 Awak Bus Sugeng Rahayu di Banyumanik, Diduga Gara-gara Senggolan Spion

3. Kulit Berminyak atau Berjerawat: Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Eksfoliasi akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.

4. Kulit Kombinasi: Kulit kombinasi dapat mengikuti saran yang hampir sama dengan kulit sensitif, yaitu sekitar 2 kali dalam seminggu. Hal ini akan membantu menjaga kulit tetap halus, cerah, dan bebas jerawat tanpa perlu eksfoliasi berlebihan.

Metode Eksfoliasi

Eksfoliasi dapat dilakukan dengan dua metode utama: fisik dan kimia.

Eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan partikel kasar untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan kulit, sedangkan eksfoliasi kimia menggunakan asam hidroksi untuk melarutkan ikatan antara sel-sel kulit mati.

Baca Juga: Selalu Mengejar Kesempurnaan? Satu dari Delapan Hal yang Menghambatmu Mencapai Potensi Penuh, Segera Tinggalkan!

Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi sebagian besar tergantung pada jenis kulit dan tujuan eksfoliasi Anda.

Eksfoliasi pagi hari dapat membantu mengurangi penumpukan sel kulit mati, mencerahkan kulit, dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih.

Sementara eksfoliasi malam hari dapat membantu produk perawatan kulit menyerap lebih baik, menghilangkan kotoran akumulasi akibat makeup dan polusi, dan memberi nutrisi yang diperlukan pada kulit.

Baca Juga: Biodata Almas Tsaqibbirru, Pemenang Gugatan Batas Usia Capres Cawapres Rupanya Penggemar Berat Gibran Rakabuming

Jadi, penting untuk menyesuaikan jadwal eksfoliasi Anda dengan kebutuhan kulit Anda, tanpa melakukannya terlalu sering, agar kulit tetap sehat dan bercahaya. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Umum22 Januari 2025, 11:12 WIB

Supply BBM dan LPG di Wilayah Terdampak Bencana Jateng Aman, Masyarakat Diharapkan Tenang

Pertamina Patra Niaga Jawa Bagian Tengah (JBT) menjamin supply Bahan Bakar Minyak (BBM) dan LPG di sejumlah wilayah yang terkena banjir tidak terganggu.
Pertamina menjamin supply BBM dan LPG di wilayah yang terkena banjir tidak terganggu.  (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis21 Januari 2025, 12:17 WIB

Siap Akselerasi Investasi di Indonesia, Bank Mandiri kembali Gelar Mandiri Investment Forum (MIF) 2025

MIF 2025 telah dirancang untuk memberikan wawasan komprehensif kepada investor global mengenai prospek ekonomi Indonesia.
Konferensi Pers Pre-Event MIF 2025 di Jakarta, Selasa 21 Januari 2025.
 (Sumber:  | Foto: dok Bank Mandiri.)
Semarang Raya20 Januari 2025, 14:00 WIB

Perayaan Imlek, Queen City Mall Semarang Gelar Acara Spektakuler

Tahun ini Queen City Mall siap menyuguhkan pengalaman yang lebih meriah dengan perpaduan budaya tradisional dan hiburan modern yang sayang untuk dilewatkan.
 Imlek tahun ini Queen City Mall siap hadirkan hiburan menarik. (Sumber:  | Foto: dok)
Bisnis18 Januari 2025, 13:22 WIB

Bank Mandiri Gelar Puncak Wirausaha Muda Mandiri (WMM) 2024: Perjalanan Inspiratif Para Wirausaha Muda Menuju Top 4 dan Best of The Best

WMM menjadi salah satu program unggulan Bank Mandiri dalam menumbuhkan ekosistem kewirausahaan di Indonesia.
Puncak acara Wirausaha Muda Mandiri (WMM) 2024 di Jakarta.
 (Sumber:  | Foto: dok)
Semarang Raya16 Januari 2025, 12:54 WIB

Penduduk Miskin di Jateng 9,58 Persen, Penurunan Tertinggi se-Jawa

Penurunan persentase tersebut menjadi yang tertinggi di Pulau Jawa. Kinerja Pemprov Jawa Tengah juga turut menyumbang penurunan kemiskinan menjadi satu digit.
Plh Sekda Jateng Ema Rachmawati. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya16 Januari 2025, 12:42 WIB

Rais PWNU Jateng Tegaskan Peran Kiai Mengurus Persoalan Dunia Akhirat

perjuangan ulama dalam mengurus kepentingan masyarakat sebagai jihad sebagaimana Nabi Muhammad SAW menyebut jihad kecil (perang badar) dan jihad besar untuk memerangi hawa nafsu di bulan Ramadhan.

Doa Bersama dalam rangka tasyakuran Harlah Nahdlatul Ulama ke 102 di Lt. 3 PWNU Jateng, Rabu 15 Januari 2025.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya08 Januari 2025, 16:05 WIB

Pemprov Jateng Alokasikan Rp67,13 Miliar untuk Pendampingan Program Makan Bergizi Gratis

Pemprov Jateng melakukan dukungan dengan menyiapkan alokasi anggaran dari APBD tahun 2025 sebesar Rp67,13 miliar.
Pj Gubernur Jawa Tengah,  Nana Sudjana meninjau pelaksanaan program Makan Bergizi Gratis. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis08 Januari 2025, 13:08 WIB

BTN Siapkan Hadiah Lebih dari Rp 1 Miliar untuk Lomba Desain Rumah Subsidi

Sayembara Desain Rumah Nusantara menjadi kesempatan bagus untuk lahirnya desain rumah yang menarik dengan ciri khas budaya Indonesia.
Gedung Pusat Bank BTN. (Sumber:  | Foto: dok)
Bisnis08 Januari 2025, 12:41 WIB

Layanan Streaming Dominasi Lonjakan Kenaikan Trafik XL

XL Axiata telah menyiapkan jaringan untuk melayani dan menjaga kenyamanan pelanggan selama libur panjang Nataru.
BTS XL. (Sumber:  | Foto: dok)
Semarang Raya08 Januari 2025, 12:15 WIB

Jadi Tersangka Kasus Pajak, Seorang Direktur di Semarang Diproses Hukum

Penyerahan tersangka ini dilakukan setelah berkas penyidikan dinyatakan lengkap (P-21) oleh Kejaksaan Tinggi Jawa Tengah.
Tersangka kasus pajak di Kejari Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)