Kapan Sebaiknya Melakukan Eksfoliasi Kulit Wajah? Begini Kata Ahli

Elsa Krismawati
Selasa 17 Oktober 2023, 12:52 WIB
ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

ilustrasi waktu yang tepat lakukan eksfoliasi kulit wajah (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi wajah? Karena bila terlalu sering kegiatan perawatan wajah ini bisa merusak kulit lho!

Rutinitas eksfoliasi wajah adalah metode perawatan kulit yang bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan kotoran yang menumpuk di permukaan wajah.

Eksfoliasi sangat penting karena dapat membuat kulit wajah terasa lebih halus dan bercahaya.

Baca Juga: WOW! Ini 7 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan, Nomor 6 Pasti Disukai Wanita

Namun, salah satu kesalahan umum dalam perawatan kulit adalah melakukan eksfoliasi secara berlebihan.

Jadi, kapan sebaiknya kita melakukan eksfoliasi dan seberapa sering?

Sebelum membahas frekuensi eksfoliasi, penting untuk memahami manfaat eksfoliasi.

Dr. Annie Gonzalez, seorang dokter kulit bersertifikat dari Riverchase Dermatology di Miami, menjelaskan bahwa eksfoliasi dapat membantu mengurangi komedo, meratakan tekstur kulit dengan menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit wajah lebih cerah, dan memberikan kelembapan pada kulit.

Baca Juga: Perhatikan! Ini Tanda-tanda Anak Kecanduan Game Online

Eksfoliasi juga dapat membantu mengatasi jerawat, mengurangi pigmentasi, menghilangkan bekas jerawat, dan mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Waktu yang Tepat Untuk Eksfoliasi Kulit Wajah

Frekuensi eksfoliasi harus disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing individu:

1. Kulit Normal: Jika Anda memiliki kulit normal, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Tetapi perlu selalu memantau reaksi kulit Anda dan menyesuaikan frekuensi sesuai kebutuhan.

2. Kulit Kering atau Sensitif: Bagi pemilik kulit kering atau sensitif, disarankan untuk melakukan eksfoliasi 2 kali seminggu. Eksfoliasi harian tidak disarankan karena dapat mengurangi minyak alami kulit yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: Sopir Truk Dikeroyok 3 Awak Bus Sugeng Rahayu di Banyumanik, Diduga Gara-gara Senggolan Spion

3. Kulit Berminyak atau Berjerawat: Jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, sebaiknya melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Eksfoliasi akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.

4. Kulit Kombinasi: Kulit kombinasi dapat mengikuti saran yang hampir sama dengan kulit sensitif, yaitu sekitar 2 kali dalam seminggu. Hal ini akan membantu menjaga kulit tetap halus, cerah, dan bebas jerawat tanpa perlu eksfoliasi berlebihan.

Metode Eksfoliasi

Eksfoliasi dapat dilakukan dengan dua metode utama: fisik dan kimia.

Eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan partikel kasar untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan kulit, sedangkan eksfoliasi kimia menggunakan asam hidroksi untuk melarutkan ikatan antara sel-sel kulit mati.

Baca Juga: Selalu Mengejar Kesempurnaan? Satu dari Delapan Hal yang Menghambatmu Mencapai Potensi Penuh, Segera Tinggalkan!

Kapan sebaiknya melakukan eksfoliasi sebagian besar tergantung pada jenis kulit dan tujuan eksfoliasi Anda.

Eksfoliasi pagi hari dapat membantu mengurangi penumpukan sel kulit mati, mencerahkan kulit, dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih.

Sementara eksfoliasi malam hari dapat membantu produk perawatan kulit menyerap lebih baik, menghilangkan kotoran akumulasi akibat makeup dan polusi, dan memberi nutrisi yang diperlukan pada kulit.

Baca Juga: Biodata Almas Tsaqibbirru, Pemenang Gugatan Batas Usia Capres Cawapres Rupanya Penggemar Berat Gibran Rakabuming

Jadi, penting untuk menyesuaikan jadwal eksfoliasi Anda dengan kebutuhan kulit Anda, tanpa melakukannya terlalu sering, agar kulit tetap sehat dan bercahaya. ***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Semarang Raya25 Maret 2025, 14:33 WIB

Puncak Penumpang Kereta Api di Daop IV Semarang Diprediksi H-2 Lebaran 2025

Diprediksi jumlah kedatangan penumpang tertinggi selama masa arus mudik akan terjadi pada Sabtu, 29 Maret 2025 atau H-2 dengan jumlah lebih dari 28 ribu penumpang.
Penumpang tiba di Stasiun Semarang Tawang Bank Jateng. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya22 Maret 2025, 17:35 WIB

Sambut Lebaran 2025, The Park Semarang Hadirkan Atraksi Flying Trapeze dari Rusia, Gratis Untuk Pengunjung

Sambut Lebaran, The Park Semarang kembali mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.
The Park Semarang mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.  (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis21 Maret 2025, 16:58 WIB

AXA Mandiri Hadirkan Solusi Perlindungan dan Pelunasan Biaya untuk Ibadah Haji dan Umrah

Asuransi Mabrur Insan Syariah AXA Mandiri menghadirkan solusi perlindungan dan juga perencanaan keuangan ibadah calon jemaah haji dan umrah.
AXA Mandiri meluncurkan Asuransi Mabrur Insan Syariah dalam acara literasi keuangan dan community gathering.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:09 WIB

BAIC Perluas Jaringan, Resmikan Dealer ke-10 di Semarang

Langkah ini menjadi bagian dari strategi ekspansi BAIC untuk memberikan akses lebih luas bagi konsumen di Pulau Jawa, khususnya di Jawa Tengah.
BAIC meresmikan dealer resmi ke-10 di Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:05 WIB

Jangan Tunggu Viral, Lurah dan ASN di Semarang Diminta Peka Terhadap Persoalan Warga

Iswar menyebut sebagai ASN atau birokrat sudah semestinya memberikan pelayanan yang terbaik kepada masyarakat.
Wakil Wali Kota Iswar Aminuddin saat memberikan sambutan di Musrenbang Kecamatan Semarang Selatan. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis13 Maret 2025, 22:36 WIB

Arus Mudik Kapal Laut 2025, DLU Beri Diskon Tiket

Penumpang kapal dari PT Dharma Lautan Utama (DLU) diharapkan membeli tiket jauh-jauh hari agar mendapat harga diskon.
Manajemen DLU dan KSOP Semarang saat jumpa pers. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya11 Maret 2025, 07:45 WIB

Sebanyak 150 Ribu Penumpang Sudah Pesan Tiket Kereta Api di Daop 4 Semarang untuk Angkutan Lebaran 2025

Selama masa Angkutan Lebaran 2025, KAI Daop 4 Semarang menyiapkan sebanyak 535.282 tiket, atau rata-rata 24.331 tiket per hari.
Penumpang KA di stasiun Tawang Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Olahraga09 Maret 2025, 10:51 WIB

Dai Kyokushin Karate Indonesia Gelar Silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY

Dai Kyokushin Karate Indonesia ( DKKI ) mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY di Hotel Aruss Semarang.
DKKI mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY. (Sumber:  | Foto: Sakti)