Hal yang Sebaiknya Dilakukan saat Kangen Mantan Pacar, Haruskah Menghubunginya Kembali?

Arendya Nariswari
Selasa 31 Oktober 2023, 13:49 WIB
Ilustrasi rindu mantan kekasih  (Sumber : freepik)

Ilustrasi rindu mantan kekasih (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Rindu atau kangen adalah perasaan yang wajar dialami oleh manusia, termasuk saat rindu mantan pacar. Rasa rindu bisa muncul karena berbagai faktor, seperti kenangan indah yang pernah dilalui bersama, atau karena masih mencintai mantan.

Jika Anda sedang rindu mantan, berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya:

  1. Izinkan diri Anda untuk sedih

Jangan berusaha untuk menekan perasaan sedih atau kecewa saat Anda rindu mantan. Biarkan diri Anda untuk merasakannya dengan jujur. Menahan emosi hanya akan membuat Anda merasa semakin tertekan.

Baca Juga: Sifat Pasangan yang Harus Ditinggalkan, Berpotensi Jadi Penyebab Toxic Relationship!

  1. Ceritakan kepada orang yang Anda percaya

Bercerita kepada orang yang Anda percaya, seperti teman, keluarga, atau terapis, dapat membantu Anda untuk mengungkapkan perasaan Anda dan mendapatkan dukungan.

  1. Alihkan perhatian Anda

Saat Anda merasa rindu, cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda dengan melakukan hal-hal yang Anda sukai. Misalnya, menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, mengerjakan hobi, atau belajar hal baru.

  1. Fokus pada diri sendiri

Luangkan waktu untuk diri sendiri untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Hal ini akan membantu Anda untuk merasa lebih baik dan lebih percaya diri.

Baca Juga: Tips Mengajarkan Empati pada Anak, Ajak Si Buah Hati Lebih Peka Terhadap Sekitar

  1. Jangan menghubungi mantan

Jika Anda masih rindu mantan, cobalah untuk tidak menghubunginya. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin sulit untuk move on.

Berikut adalah beberapa tips tambahan untuk mengatasi rasa rindu mantan:

  • Gunakan media sosial secara bijak

Hindari untuk stalking mantan di media sosial. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin teringat padanya.

  • Jangan membandingkan diri dengan mantan

Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jangan membandingkan diri Anda dengan mantan, karena hal ini hanya akan membuat Anda merasa tidak berharga.

Baca Juga: Lionel Messi Raih Ballon D'Or 2023, Kemenangannya Malah Jadi Kontroversiperasa

  • Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik

Rasa rindu akan hilang seiring berjalannya waktu. Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik dan yang bisa membuat Anda bahagia.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki prosesnya masing-masing dalam menghadapi rasa rindu. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengatasinya. Yang terpenting adalah Anda harus sabar dan terus berusaha untuk move on.

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Bisnis23 April 2025, 08:31 WIB

Grand Opening Elia Bake House Semarang: Sajikan Bolu Kukus Premium Istimewa

Bolu kukus hadir dalam versi lebih premium melalui kreasi terbaru dari Elia Bake House milik Emmanuel Ivan Purwanto.
Bolu Kukus Premium Istimewa.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya21 April 2025, 19:08 WIB

Momen Hari Kartini, Wali Kota Semarang Raih Penghargaan Anugerah Puspa Bangsa

Penghargaan diberikan kepada para pemimpin perempuan yang memiliki kekuatan karakter dan menginspirasi banyak perempuan lainnya.
Wali Kota Semarang menerima penghargaan Anugerah Puspa Bangsa 2025 kategori Puspa Adidaya. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya18 April 2025, 05:54 WIB

Wali Kota Semarang Terus Dorong Sekolah Swasta Serahkan Ijazah Siswa yang Tertahan Karena Nunggak SPP

Agustina mengapresiasi 37 sekolah swasta mulai jenjang TK, SD hingga SMP yang sudah melakukan deklarasi dan menyerahkan ijazah tanpa meminta pembayaran tunggakan.
Agustina, Wali Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya16 April 2025, 18:20 WIB

Wali Kota Semarang Agustina Beri Respon Cepat Aduan Masyarakat

Salah satunya yaitu keluhan tentang jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Kecamatan Gunungpati.
Penanganan jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Gunungpati. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya13 April 2025, 09:50 WIB

Gandeng Pokdarwis dan Desa Wisata, Agustina Wali Kota Semarang Rencanakan Musrenbang Pariwisata

Musrenbang pariwisata perlu dilakukan agar pengembangan desa wisata dapat dirancang secara khusus dan partisipatif.
Sesaji Rewanda di Goa Kreo, Gunungpati (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya10 April 2025, 16:27 WIB

Pemerintah Kota Semarang Kembali Gelar Prosesi Sesaji Rewanda

Selama pembagian gunungan, semua yang hadir, termasuk para monyet, bergabung dalam perayaan ini.
Perayaan Sesaji Rewanda di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya09 April 2025, 17:08 WIB

Wali kota Semarang Hadirkan Kanal Aduan Lapor Semar Solusi AWP

Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat yang lebih representatif melalui Lapor Semar Solusi AWP.
Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan09 April 2025, 13:40 WIB

Unnes Bangun Gedung Kuliah dan Laboratorium Baru, Telan Rp 120 Miliar

Gedung setinggi delapan lantai ini dirancang sebagai ruang kuliah, laboratorium, dan ruang pertemuan yang representatif, dengan total luas lantai mencapai 16.170 meter persegi.
Rencana Pembangunan Gedung Baru Unnes. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya08 April 2025, 19:10 WIB

Kuatkan Semangat Membangun, Agustina Wali kota Semarang Silaturrahmi ke Para Mantan Wali Kota

Agustina menyambangi sejumlah tokoh yang pernah memimpin Kota Semarang, di antaranya Hendrar Prihadi, Soemarmo Hadi Saputro, dan Sukawi Sutarip.
Wali Kota Semarang bersama jajaran pimpinan OPD bersilaturahmi dengan para Wali Kota Semarang terdahulu. 
 (Sumber:  | Foto: sakti)
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)