Hal yang Sebaiknya Dilakukan saat Kangen Mantan Pacar, Haruskah Menghubunginya Kembali?

Arendya Nariswari
Selasa 31 Oktober 2023, 13:49 WIB
Ilustrasi rindu mantan kekasih  (Sumber : freepik)

Ilustrasi rindu mantan kekasih (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Rindu atau kangen adalah perasaan yang wajar dialami oleh manusia, termasuk saat rindu mantan pacar. Rasa rindu bisa muncul karena berbagai faktor, seperti kenangan indah yang pernah dilalui bersama, atau karena masih mencintai mantan.

Jika Anda sedang rindu mantan, berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya:

  1. Izinkan diri Anda untuk sedih

Jangan berusaha untuk menekan perasaan sedih atau kecewa saat Anda rindu mantan. Biarkan diri Anda untuk merasakannya dengan jujur. Menahan emosi hanya akan membuat Anda merasa semakin tertekan.

Baca Juga: Sifat Pasangan yang Harus Ditinggalkan, Berpotensi Jadi Penyebab Toxic Relationship!

  1. Ceritakan kepada orang yang Anda percaya

Bercerita kepada orang yang Anda percaya, seperti teman, keluarga, atau terapis, dapat membantu Anda untuk mengungkapkan perasaan Anda dan mendapatkan dukungan.

  1. Alihkan perhatian Anda

Saat Anda merasa rindu, cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda dengan melakukan hal-hal yang Anda sukai. Misalnya, menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, mengerjakan hobi, atau belajar hal baru.

  1. Fokus pada diri sendiri

Luangkan waktu untuk diri sendiri untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Hal ini akan membantu Anda untuk merasa lebih baik dan lebih percaya diri.

Baca Juga: Tips Mengajarkan Empati pada Anak, Ajak Si Buah Hati Lebih Peka Terhadap Sekitar

  1. Jangan menghubungi mantan

Jika Anda masih rindu mantan, cobalah untuk tidak menghubunginya. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin sulit untuk move on.

Berikut adalah beberapa tips tambahan untuk mengatasi rasa rindu mantan:

  • Gunakan media sosial secara bijak

Hindari untuk stalking mantan di media sosial. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin teringat padanya.

  • Jangan membandingkan diri dengan mantan

Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jangan membandingkan diri Anda dengan mantan, karena hal ini hanya akan membuat Anda merasa tidak berharga.

Baca Juga: Lionel Messi Raih Ballon D'Or 2023, Kemenangannya Malah Jadi Kontroversiperasa

  • Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik

Rasa rindu akan hilang seiring berjalannya waktu. Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik dan yang bisa membuat Anda bahagia.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki prosesnya masing-masing dalam menghadapi rasa rindu. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengatasinya. Yang terpenting adalah Anda harus sabar dan terus berusaha untuk move on.

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Bisnis05 November 2024, 18:33 WIB

AXA Mandiri Luncurkan Asuransi Mandiri Masa Depan Sejahtera

Produk asuransi dwiguna ini memberikan perlindungan jiwa dengan Manfaat Meninggal Dunia dan Manfaat Akhir Masa Asuransi.
PT AXA Mandiri Financial Services (AXA Mandiri) meluncurkan Asuransi Mandiri Masa Depan Sejahtera. (Sumber:  | Foto: Dok)
Bisnis05 November 2024, 12:28 WIB

Tiket KA Libur Natal 2024 dan Tahun Baru 2025 Sudah Bisa Dipesan Mulai Sekarang

PT Kereta Api Indonesia (Persero) resmi membuka penjualan tiket kereta api untuk periode libur Natal dan Tahun Baru 2024/2025 mulai Selasa, 5 November 2024.
Penumpang kereta api di stasiun tawang Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Umum04 November 2024, 17:05 WIB

Gedung Perpusda Jateng Diperluas, Genjot Minat Baca Masyarakat

Proyek perluasan gedung dan pembangunan Jembatan Penyeberangan Orang (JPO) Perpustakaan Daerah (Perpusda) Jawa Tengah di Jalan Sriwijaya, Kota Semarang, telah selesai.

Pj Gubernur Jateng, Nana Sudjana meninjau gedung Perpustakaan Daerah (Perpusda) Jawa Tengah.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Umum04 November 2024, 16:52 WIB

Revitalisasi Rumah Kemasan Jateng, Nana Sudjana: Upaya Tingkatkan Layanan UMKM

Penjabat (Pj) Gubernur Jawa Tengah, Nana Sudjana meresmikan revitalisasi Gedung Balai Industri Kreatif Digital dan Kemasan (BIKDK) atau Rumah Kemasan Provinsi Jawa Tengah.
Rumah Kemasan tersebut meningkatkan produktivitas dan kualitas umkm. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya04 November 2024, 16:49 WIB

Surat Suara Pilwakot Semarang dan Pilgub Jateng Mulai Disortir KPU

Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Semarang memulai proses sortir dan lipat surat suara untuk Pemilihan Gubernur (Pilgub) dan Pemilihan Wali Kota (Pilwalkot)

KPU Kota Semarang memulai proses sortir dan lipat surat suara untuk Pilgub dan Pilwalkot.
 (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan04 November 2024, 11:55 WIB

Tim Antawirya UNDIP Raih Juara Ajang Kompetisi Kontes Mobil Hemat Energi 2024

Tim Antawirya Universitas Diponegoro kembali mencetak prestasi membanggakan pada kompetisi Kontes Mobil Hemat Energi (KMHE) tahun 2024.
Tim Antawirya UNDIP Raih Juara Ajang Kompetisi Kontes Mobil Hemat Energi 2024. (Sumber:  | Foto: dok)
Semarang Raya03 November 2024, 16:06 WIB

Tanaman Tanduk Rusa Percantik Median Taman Jalan Pahlawan Semarang

Pemkot Semarang mempercantik taman dan Jalan Pahlawan dengan adanya tanaman Tanduk Rusa sehingga makin indah.
Pemkot Semarang mempercantik taman dan Jalan Pahlawan dengan adanya tanaman Tanduk Rusa. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya01 November 2024, 20:25 WIB

Mbak Ita Tekankan Kolaborasi Antar Wilayah Guna Mendukung Program Prioritas Nasional

Kota Semarang menjadi tuan rumah Rapat Koordinasi Perencanaan Dukungan terhadap Prioritas Nasional dari Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka untuk tahun 2025.
Wali Kota Semarang, Hevearita Gunaryanti Rahayu pada High Level Meeting Kepala Bappeda Kabupaten/Kota Se-Jawa Tengah. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya01 November 2024, 20:08 WIB

Pemprov Jateng Mulai Uji Coba Makan Bergizi Gratis di 3 Daerah

Pemerintah Provinsi Jawa Tengah akan mulai melakukan uji coba makan bergizi gartis bagi anak usia sekolah di tiga daerah.
Rapat persiapan program 100 hari kerja Presiden. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Olahraga01 November 2024, 12:02 WIB

Ahmad Muhaimin Terpilih Jadi Ketum Pengkot PBSI Semarang

Ahmad Muhaimin terpilih sebagai ketua umum Pengkot PBSI Semarang dalam Musyawarah Kota (Muskot) PBSI Semarang di Hotel Allstay Jl Veteran Semarang.
Ahmad Muhaimin (paling kiri) terpilih sebagai ketua umum Pengkot PBSI Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)