Hal yang Sebaiknya Dilakukan saat Kangen Mantan Pacar, Haruskah Menghubunginya Kembali?

Arendya Nariswari
Selasa 31 Oktober 2023, 13:49 WIB
Ilustrasi rindu mantan kekasih  (Sumber : freepik)

Ilustrasi rindu mantan kekasih (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Rindu atau kangen adalah perasaan yang wajar dialami oleh manusia, termasuk saat rindu mantan pacar. Rasa rindu bisa muncul karena berbagai faktor, seperti kenangan indah yang pernah dilalui bersama, atau karena masih mencintai mantan.

Jika Anda sedang rindu mantan, berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya:

  1. Izinkan diri Anda untuk sedih

Jangan berusaha untuk menekan perasaan sedih atau kecewa saat Anda rindu mantan. Biarkan diri Anda untuk merasakannya dengan jujur. Menahan emosi hanya akan membuat Anda merasa semakin tertekan.

Baca Juga: Sifat Pasangan yang Harus Ditinggalkan, Berpotensi Jadi Penyebab Toxic Relationship!

  1. Ceritakan kepada orang yang Anda percaya

Bercerita kepada orang yang Anda percaya, seperti teman, keluarga, atau terapis, dapat membantu Anda untuk mengungkapkan perasaan Anda dan mendapatkan dukungan.

  1. Alihkan perhatian Anda

Saat Anda merasa rindu, cobalah untuk mengalihkan perhatian Anda dengan melakukan hal-hal yang Anda sukai. Misalnya, menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, mengerjakan hobi, atau belajar hal baru.

  1. Fokus pada diri sendiri

Luangkan waktu untuk diri sendiri untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Hal ini akan membantu Anda untuk merasa lebih baik dan lebih percaya diri.

Baca Juga: Tips Mengajarkan Empati pada Anak, Ajak Si Buah Hati Lebih Peka Terhadap Sekitar

  1. Jangan menghubungi mantan

Jika Anda masih rindu mantan, cobalah untuk tidak menghubunginya. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin sulit untuk move on.

Berikut adalah beberapa tips tambahan untuk mengatasi rasa rindu mantan:

  • Gunakan media sosial secara bijak

Hindari untuk stalking mantan di media sosial. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin teringat padanya.

  • Jangan membandingkan diri dengan mantan

Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jangan membandingkan diri Anda dengan mantan, karena hal ini hanya akan membuat Anda merasa tidak berharga.

Baca Juga: Lionel Messi Raih Ballon D'Or 2023, Kemenangannya Malah Jadi Kontroversiperasa

  • Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik

Rasa rindu akan hilang seiring berjalannya waktu. Percayalah bahwa Anda akan menemukan seseorang yang lebih baik dan yang bisa membuat Anda bahagia.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki prosesnya masing-masing dalam menghadapi rasa rindu. Tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengatasinya. Yang terpenting adalah Anda harus sabar dan terus berusaha untuk move on.

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Semarang Raya25 Maret 2025, 14:33 WIB

Puncak Penumpang Kereta Api di Daop IV Semarang Diprediksi H-2 Lebaran 2025

Diprediksi jumlah kedatangan penumpang tertinggi selama masa arus mudik akan terjadi pada Sabtu, 29 Maret 2025 atau H-2 dengan jumlah lebih dari 28 ribu penumpang.
Penumpang tiba di Stasiun Semarang Tawang Bank Jateng. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya22 Maret 2025, 17:35 WIB

Sambut Lebaran 2025, The Park Semarang Hadirkan Atraksi Flying Trapeze dari Rusia, Gratis Untuk Pengunjung

Sambut Lebaran, The Park Semarang kembali mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.
The Park Semarang mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.  (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis21 Maret 2025, 16:58 WIB

AXA Mandiri Hadirkan Solusi Perlindungan dan Pelunasan Biaya untuk Ibadah Haji dan Umrah

Asuransi Mabrur Insan Syariah AXA Mandiri menghadirkan solusi perlindungan dan juga perencanaan keuangan ibadah calon jemaah haji dan umrah.
AXA Mandiri meluncurkan Asuransi Mabrur Insan Syariah dalam acara literasi keuangan dan community gathering.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:09 WIB

BAIC Perluas Jaringan, Resmikan Dealer ke-10 di Semarang

Langkah ini menjadi bagian dari strategi ekspansi BAIC untuk memberikan akses lebih luas bagi konsumen di Pulau Jawa, khususnya di Jawa Tengah.
BAIC meresmikan dealer resmi ke-10 di Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:05 WIB

Jangan Tunggu Viral, Lurah dan ASN di Semarang Diminta Peka Terhadap Persoalan Warga

Iswar menyebut sebagai ASN atau birokrat sudah semestinya memberikan pelayanan yang terbaik kepada masyarakat.
Wakil Wali Kota Iswar Aminuddin saat memberikan sambutan di Musrenbang Kecamatan Semarang Selatan. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis13 Maret 2025, 22:36 WIB

Arus Mudik Kapal Laut 2025, DLU Beri Diskon Tiket

Penumpang kapal dari PT Dharma Lautan Utama (DLU) diharapkan membeli tiket jauh-jauh hari agar mendapat harga diskon.
Manajemen DLU dan KSOP Semarang saat jumpa pers. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya11 Maret 2025, 07:45 WIB

Sebanyak 150 Ribu Penumpang Sudah Pesan Tiket Kereta Api di Daop 4 Semarang untuk Angkutan Lebaran 2025

Selama masa Angkutan Lebaran 2025, KAI Daop 4 Semarang menyiapkan sebanyak 535.282 tiket, atau rata-rata 24.331 tiket per hari.
Penumpang KA di stasiun Tawang Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Olahraga09 Maret 2025, 10:51 WIB

Dai Kyokushin Karate Indonesia Gelar Silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY

Dai Kyokushin Karate Indonesia ( DKKI ) mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY di Hotel Aruss Semarang.
DKKI mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY. (Sumber:  | Foto: Sakti)