Minum Air Putih Dingin atau Hangat Saat Buka Puasa Lebih Sehat Mana? Berikut Penjelasan Medis

Wildan Apriadi
Rabu 05 April 2023, 14:46 WIB
Minum air putih hangat saat buka puasa lebih baik daripada air dingin (Sumber : freepik)

Minum air putih hangat saat buka puasa lebih baik daripada air dingin (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Sesuatu yang pertama kali masuk ke tenggorokan dan perut saat berbuka puasa adalah air putih.

Sebelum melanjutkan dengan memakan takjil atau makanan manis lainnya, kita pasti akan meneguk air putih terlebih dahulu saat membatalkan puasa.

Namun, perlu diperhatikan juga bahwa ternyata ada efek berbeda antara meminum air putih dingin dan hangat pada saat berbuka puasa.

Baca Juga: Resep Kopi Cham ala Malaysia, Perpaduan Kopi, Teh dan Susu yang Enak untuk Buka Puasa

Menurut penjelasan Dokter Saddam Ismail di kanala YouTube nya, minum air putih dingin pada saat perut kosong dapat menyebabkan kinerja lambung jadi melambat.

"Saat temen2 minum air dingin saat perut kosong tidak ada diisi makanan tidak ada diisi minuman, ini akan membuat lambung kerjanya melambat, karena berusaha menyesuaikan suhu air dengan suhu tubuh," terang dr Saddam Ismail.

Selain itu efek lain dari mengkonsumsi minuman air putih dingin saat pertama kali berbuka puasa akan memberi efek kembung pada perut.

Baca Juga: Ayu Ting Ting dan Boy William Makin Lengket, Sudah dapat Restu Keluarga?

"Minum air dingin juga akan membuat tubuh kita kaget, dan perutnya agak kembung," lanjutnya.

Sementara untuk air putih hangat dinilai secara medis akan lebih ramah dan dianjurkan saat pertama kali membatalkan puasa.

"Kalo minum air hangat jauh lebih baik, karena rata-rata orang akan lebih aman dan nyaman," jelasnya.

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Golongan Orang Seperti Ini Amalannya akan Ditolak Meski Rajin Puasa! Simak Penjelasannya

Nah, untuk itu mari biasakan minumnya air putih hangat terlebih dulu pada saat berbuka puasa, ya.***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya21 April 2025, 19:08 WIB

Momen Hari Kartini, Wali Kota Semarang Raih Penghargaan Anugerah Puspa Bangsa

Penghargaan diberikan kepada para pemimpin perempuan yang memiliki kekuatan karakter dan menginspirasi banyak perempuan lainnya.
Wali Kota Semarang menerima penghargaan Anugerah Puspa Bangsa 2025 kategori Puspa Adidaya. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya18 April 2025, 05:54 WIB

Wali Kota Semarang Terus Dorong Sekolah Swasta Serahkan Ijazah Siswa yang Tertahan Karena Nunggak SPP

Agustina mengapresiasi 37 sekolah swasta mulai jenjang TK, SD hingga SMP yang sudah melakukan deklarasi dan menyerahkan ijazah tanpa meminta pembayaran tunggakan.
Agustina, Wali Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya16 April 2025, 18:20 WIB

Wali Kota Semarang Agustina Beri Respon Cepat Aduan Masyarakat

Salah satunya yaitu keluhan tentang jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Kecamatan Gunungpati.
Penanganan jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Gunungpati. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya13 April 2025, 09:50 WIB

Gandeng Pokdarwis dan Desa Wisata, Agustina Wali Kota Semarang Rencanakan Musrenbang Pariwisata

Musrenbang pariwisata perlu dilakukan agar pengembangan desa wisata dapat dirancang secara khusus dan partisipatif.
Sesaji Rewanda di Goa Kreo, Gunungpati (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya10 April 2025, 16:27 WIB

Pemerintah Kota Semarang Kembali Gelar Prosesi Sesaji Rewanda

Selama pembagian gunungan, semua yang hadir, termasuk para monyet, bergabung dalam perayaan ini.
Perayaan Sesaji Rewanda di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya09 April 2025, 17:08 WIB

Wali kota Semarang Hadirkan Kanal Aduan Lapor Semar Solusi AWP

Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat yang lebih representatif melalui Lapor Semar Solusi AWP.
Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan09 April 2025, 13:40 WIB

Unnes Bangun Gedung Kuliah dan Laboratorium Baru, Telan Rp 120 Miliar

Gedung setinggi delapan lantai ini dirancang sebagai ruang kuliah, laboratorium, dan ruang pertemuan yang representatif, dengan total luas lantai mencapai 16.170 meter persegi.
Rencana Pembangunan Gedung Baru Unnes. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya08 April 2025, 19:10 WIB

Kuatkan Semangat Membangun, Agustina Wali kota Semarang Silaturrahmi ke Para Mantan Wali Kota

Agustina menyambangi sejumlah tokoh yang pernah memimpin Kota Semarang, di antaranya Hendrar Prihadi, Soemarmo Hadi Saputro, dan Sukawi Sutarip.
Wali Kota Semarang bersama jajaran pimpinan OPD bersilaturahmi dengan para Wali Kota Semarang terdahulu. 
 (Sumber:  | Foto: sakti)
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)