Minum Air Putih Dingin atau Hangat Saat Buka Puasa Lebih Sehat Mana? Berikut Penjelasan Medis

Wildan Apriadi
Rabu 05 April 2023, 14:46 WIB
Minum air putih hangat saat buka puasa lebih baik daripada air dingin (Sumber : freepik)

Minum air putih hangat saat buka puasa lebih baik daripada air dingin (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Sesuatu yang pertama kali masuk ke tenggorokan dan perut saat berbuka puasa adalah air putih.

Sebelum melanjutkan dengan memakan takjil atau makanan manis lainnya, kita pasti akan meneguk air putih terlebih dahulu saat membatalkan puasa.

Namun, perlu diperhatikan juga bahwa ternyata ada efek berbeda antara meminum air putih dingin dan hangat pada saat berbuka puasa.

Baca Juga: Resep Kopi Cham ala Malaysia, Perpaduan Kopi, Teh dan Susu yang Enak untuk Buka Puasa

Menurut penjelasan Dokter Saddam Ismail di kanala YouTube nya, minum air putih dingin pada saat perut kosong dapat menyebabkan kinerja lambung jadi melambat.

"Saat temen2 minum air dingin saat perut kosong tidak ada diisi makanan tidak ada diisi minuman, ini akan membuat lambung kerjanya melambat, karena berusaha menyesuaikan suhu air dengan suhu tubuh," terang dr Saddam Ismail.

Selain itu efek lain dari mengkonsumsi minuman air putih dingin saat pertama kali berbuka puasa akan memberi efek kembung pada perut.

Baca Juga: Ayu Ting Ting dan Boy William Makin Lengket, Sudah dapat Restu Keluarga?

"Minum air dingin juga akan membuat tubuh kita kaget, dan perutnya agak kembung," lanjutnya.

Sementara untuk air putih hangat dinilai secara medis akan lebih ramah dan dianjurkan saat pertama kali membatalkan puasa.

"Kalo minum air hangat jauh lebih baik, karena rata-rata orang akan lebih aman dan nyaman," jelasnya.

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Golongan Orang Seperti Ini Amalannya akan Ditolak Meski Rajin Puasa! Simak Penjelasannya

Nah, untuk itu mari biasakan minumnya air putih hangat terlebih dulu pada saat berbuka puasa, ya.***

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Semarang Raya25 Maret 2025, 14:33 WIB

Puncak Penumpang Kereta Api di Daop IV Semarang Diprediksi H-2 Lebaran 2025

Diprediksi jumlah kedatangan penumpang tertinggi selama masa arus mudik akan terjadi pada Sabtu, 29 Maret 2025 atau H-2 dengan jumlah lebih dari 28 ribu penumpang.
Penumpang tiba di Stasiun Semarang Tawang Bank Jateng. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya22 Maret 2025, 17:35 WIB

Sambut Lebaran 2025, The Park Semarang Hadirkan Atraksi Flying Trapeze dari Rusia, Gratis Untuk Pengunjung

Sambut Lebaran, The Park Semarang kembali mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.
The Park Semarang mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.  (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis21 Maret 2025, 16:58 WIB

AXA Mandiri Hadirkan Solusi Perlindungan dan Pelunasan Biaya untuk Ibadah Haji dan Umrah

Asuransi Mabrur Insan Syariah AXA Mandiri menghadirkan solusi perlindungan dan juga perencanaan keuangan ibadah calon jemaah haji dan umrah.
AXA Mandiri meluncurkan Asuransi Mabrur Insan Syariah dalam acara literasi keuangan dan community gathering.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:09 WIB

BAIC Perluas Jaringan, Resmikan Dealer ke-10 di Semarang

Langkah ini menjadi bagian dari strategi ekspansi BAIC untuk memberikan akses lebih luas bagi konsumen di Pulau Jawa, khususnya di Jawa Tengah.
BAIC meresmikan dealer resmi ke-10 di Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:05 WIB

Jangan Tunggu Viral, Lurah dan ASN di Semarang Diminta Peka Terhadap Persoalan Warga

Iswar menyebut sebagai ASN atau birokrat sudah semestinya memberikan pelayanan yang terbaik kepada masyarakat.
Wakil Wali Kota Iswar Aminuddin saat memberikan sambutan di Musrenbang Kecamatan Semarang Selatan. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis13 Maret 2025, 22:36 WIB

Arus Mudik Kapal Laut 2025, DLU Beri Diskon Tiket

Penumpang kapal dari PT Dharma Lautan Utama (DLU) diharapkan membeli tiket jauh-jauh hari agar mendapat harga diskon.
Manajemen DLU dan KSOP Semarang saat jumpa pers. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya11 Maret 2025, 07:45 WIB

Sebanyak 150 Ribu Penumpang Sudah Pesan Tiket Kereta Api di Daop 4 Semarang untuk Angkutan Lebaran 2025

Selama masa Angkutan Lebaran 2025, KAI Daop 4 Semarang menyiapkan sebanyak 535.282 tiket, atau rata-rata 24.331 tiket per hari.
Penumpang KA di stasiun Tawang Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Olahraga09 Maret 2025, 10:51 WIB

Dai Kyokushin Karate Indonesia Gelar Silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY

Dai Kyokushin Karate Indonesia ( DKKI ) mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY di Hotel Aruss Semarang.
DKKI mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY. (Sumber:  | Foto: Sakti)