Tak perlu menghindari micin atau MSG saat hamil, karena bumi juga bisa makan atau konsumsi makanan mengandung MSG.

INFOSEMARANG.COM - Ragu memilih makanan yang mengandung MSG atau tidak saat hamil? Tenang saja, ibu hamil diperbolehkan makan micin selama hamil.

Menurut dokter kandungan, Keven Tali, ibu hamil boleh makan makanan yang mengandung micil atau MSG. Karena penyedap rasa atau MSG sudah dikategorikan sebagai GRAS.

Baca Juga: 13 Singkatan dan Arti Istilah di Foto Hasil USG Kehamilan, Bumil Yuk Pahami Cara Bacanya

GRAS merupakan penyedap makanan yang diakui aman secara umum oleh US Food & Drug Administration (FDA).

Oleh sebab itu, ibu hamil tetap boleh makan makanan yang mengandung MSG selama kandungan micinnya tidak berlebihan.

Meskipun boleh makan makanan mengandung MSG sebaiknya menghindari makanan kemasan yang biasanya memiliki kadar yang lebih banyak.

Jangan lupa imbangi gizi dengan lebih banyak konsumsi makanan dan minuman yang kaya nutrisi agar kehamilan tetap sehat hingga masa melahirkan.

***