Bahaya Menangis dan Stres Pada Ibu Hamil, Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur hingga Keguguran?

Arendya Nariswari
Selasa 24 Oktober 2023, 11:00 WIB
Ilustrasi ibu hamil (Sumber : freepik)

Ilustrasi ibu hamil (Sumber : freepik)

INFOSEMARANG.COM - Publik baru-baru ini dibuat miris dengan kisah ibu hamil yang keguguran usai menangis histeris dan mendapatkan perlakuan tak beretika dari salah seorang penumpang KRL.

Meski terdengar sepele dan kerap dirasakan banyak orang, kasus stres pada ibu hamil tentu kondisinya berbeda dibandingkan mereka yang sedang tidak mengandung.

Dikutip dari laman Halodoc, stres dan menangis yang dialami oleh ibu hamil bisa sangat berbahaya bagi kandungan.

Baca Juga: RI Punya Jenis 'Narkotika' yang Diekspor dengan Nilai Milyaran Rupiah, Kemendag: Bukan Barang Ilegal

Stres merupakan reaksi tubuh terhadap tekanan atau ancaman. Stres dapat dialami oleh siapa saja, termasuk ibu hamil. Stres pada ibu hamil dapat berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan janin.

Bahaya Stres bagi Ibu Hamil

Stres dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada ibu hamil, antara lain:

  • Gangguan tidur
  • Perubahan nafsu makan
  • Perubahan suasana hati
  • Sakit kepala
  • Nyeri punggung
  • Tekanan darah tinggi
  • Diabetes gestasional
  • Preeklampsia
  • Keguguran
  • Kelahiran prematur

Baca Juga: Berhenti Mengutuki Takdir! Ketahui 7 Langkah Mencari Tujuan Hidup yang Lebih Bermakna

Dampak Stres bagi Janin

Stres pada ibu hamil juga dapat berdampak buruk bagi janin, antara lain:

  • Bayi lahir prematur
  • Bayi berat lahir rendah (BBLR)
  • Kelainan jantung bawaan
  • Autism
  • Gangguan perkembangan kognitif

Cara Mengatasi Stres pada Ibu Hamil

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi stres pada ibu hamil, antara lain:

  • Olahraga secara teratur
  • Istirahat yang cukup
  • Melakukan kegiatan yang disukai
  • Berbicara dengan orang yang dipercaya
  • Konsultasikan dengan dokter

Baca Juga: Miris! Ibu Hamil yang Menangis Usai Direkam Diam-diam di KRL Ini Alami Keguguran, Begini Kronologinya

Tips Mencegah Stres pada Ibu Hamil

Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah stres pada ibu hamil:

  • Siapkan diri untuk kehamilan
  • Kelola stres dengan baik
  • Dukungan dari orang terdekat

Ibu hamil yang mengalami stres sebaiknya segera mencari bantuan untuk mengatasinya. Dengan mengatasi stres, ibu hamil dapat menjaga kesehatannya dan janinnya agar tetap sehat.

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya21 April 2025, 19:08 WIB

Momen Hari Kartini, Wali Kota Semarang Raih Penghargaan Anugerah Puspa Bangsa

Penghargaan diberikan kepada para pemimpin perempuan yang memiliki kekuatan karakter dan menginspirasi banyak perempuan lainnya.
Wali Kota Semarang menerima penghargaan Anugerah Puspa Bangsa 2025 kategori Puspa Adidaya. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya18 April 2025, 05:54 WIB

Wali Kota Semarang Terus Dorong Sekolah Swasta Serahkan Ijazah Siswa yang Tertahan Karena Nunggak SPP

Agustina mengapresiasi 37 sekolah swasta mulai jenjang TK, SD hingga SMP yang sudah melakukan deklarasi dan menyerahkan ijazah tanpa meminta pembayaran tunggakan.
Agustina, Wali Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya16 April 2025, 18:20 WIB

Wali Kota Semarang Agustina Beri Respon Cepat Aduan Masyarakat

Salah satunya yaitu keluhan tentang jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Kecamatan Gunungpati.
Penanganan jalan rusak di Jalan Kuwasen Rejo - Kelurahan Pongangan, Gunungpati. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya13 April 2025, 09:50 WIB

Gandeng Pokdarwis dan Desa Wisata, Agustina Wali Kota Semarang Rencanakan Musrenbang Pariwisata

Musrenbang pariwisata perlu dilakukan agar pengembangan desa wisata dapat dirancang secara khusus dan partisipatif.
Sesaji Rewanda di Goa Kreo, Gunungpati (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya10 April 2025, 16:27 WIB

Pemerintah Kota Semarang Kembali Gelar Prosesi Sesaji Rewanda

Selama pembagian gunungan, semua yang hadir, termasuk para monyet, bergabung dalam perayaan ini.
Perayaan Sesaji Rewanda di Kota Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya09 April 2025, 17:08 WIB

Wali kota Semarang Hadirkan Kanal Aduan Lapor Semar Solusi AWP

Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat yang lebih representatif melalui Lapor Semar Solusi AWP.
Wali kota Semarang hadirkan kanal pengaduan bagi masyarakat. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan09 April 2025, 13:40 WIB

Unnes Bangun Gedung Kuliah dan Laboratorium Baru, Telan Rp 120 Miliar

Gedung setinggi delapan lantai ini dirancang sebagai ruang kuliah, laboratorium, dan ruang pertemuan yang representatif, dengan total luas lantai mencapai 16.170 meter persegi.
Rencana Pembangunan Gedung Baru Unnes. (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya08 April 2025, 19:10 WIB

Kuatkan Semangat Membangun, Agustina Wali kota Semarang Silaturrahmi ke Para Mantan Wali Kota

Agustina menyambangi sejumlah tokoh yang pernah memimpin Kota Semarang, di antaranya Hendrar Prihadi, Soemarmo Hadi Saputro, dan Sukawi Sutarip.
Wali Kota Semarang bersama jajaran pimpinan OPD bersilaturahmi dengan para Wali Kota Semarang terdahulu. 
 (Sumber:  | Foto: sakti)
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)