#kesehatan mental
Kesehatan15 Oktober 2023, 20:19 WIB

Cara Unik Bintang K-Pop Taeyang dan Jeon Somi Jaga Kesehatan Mental dan Usir Stres

Temukan cara unik dari Taeyang dan Jeon Somi untuk merawat kesehatan mental. Pelajari tips sederhana yang bisa Anda terapkan dalam hidup Anda.
Taeyang bagikan tips jaga kesehatan mental dan hindari stres. (Sumber : Instagram/__youngbae__)
Gaya Hidup15 Oktober 2023, 10:51 WIB

10 Gejala Gangguan Kepribadian, Bermasalah dalam Pengendalian Emosi Salah Satunya, Periksa Indikasi Selengkapnya!

Apakah Anda mengalami masalah dalam hubungan atau pengendalian emosi? Baca artikel ini untuk mengetahui apakah gejala tersebut dapat mengindikasikan gangguan kepribadian.
Ilustrasi | 10 gejala yang mengindikasikan gangguan kepribadian. (Sumber : Pexels/Andrea Piacquadio)
Umum12 Oktober 2023, 18:49 WIB

6 Kasus Bunuh Diri di Semarang, Jika Depresi Segera Lakukan Cara Ini!

Tindakan bunuh diri tidak dibenarkan dalam agama. Selain itu, kepiluan akan dirasakan keluarga dan orang-orang yang ditinggalkan.
Isi surat wasiat mahasiswi Udinus tewas bunuh diri di indekos (Sumber : instagram @infokejadian_semarang)
Gaya Hidup12 Oktober 2023, 15:25 WIB

Jalan Keluar dari Depresi: Perhatikan Gejala Kecil Seperti "Mager" yang Sering Diabaikan

Ketahui gejala depresi yang penting untuk diperhatikan agar dapat memberikan bantuan yang tepat pada waktunya.
Ilustrasi | Jalan keluar dari depresi. (Sumber : Freepik/jcomp)
Gaya Hidup12 Oktober 2023, 14:44 WIB

Jika Anak Berkata Ingin Bunuh Diri, Apa yang Perlu Dilakukan Orang Tua?

Ketahui cara mendukung anak yang mengalami keinginan untuk bunuh diri. Jangan abaikan kata-kata dan tanda-tandanya!
Ilustrasi | Langkah-langkah yang perlu dilakukan orang tua jika anak mengatakan ingin bunuh diri. (Sumber : Freepik)
Gaya Hidup11 Oktober 2023, 14:47 WIB

Hati-Hati Bun! Konten Kekerasan Sebabkan Anak Agresif dan Gangguan Kesehatan Mental

Pelajari dampak kekerasan media pada agresi dan kesehatan mental. Temukan bagaimana konsumsi konten kekerasan mempengaruhi perilaku anak hingga dewasa.
Ilustrasi | Konsumsi konten kekerasan bisa sebabkan anak agresif hingga memiliki gangguan kesehatan mental. (Sumber : Pexels/Jorge Soto Farias)
Umum11 Oktober 2023, 13:13 WIB

Apa Itu Copycat Suicide, Hal yang Bisa Jadi Pemicu Seseorang Mengakhiri Hidup

Batasi komentarmu terkait pemberitaan bunuh diri, bisa jadi hal ini memicu seseorang melakukan copycat suicide.
Ilustrasi | Dampak depresi pada remaja (Sumber : Freepik/jcomp)
Gaya Hidup10 Oktober 2023, 18:07 WIB

Merasa Kesehatan Mental Terganggu? Coba Kurangi Waktu Online! Ketahui Dampak Media Sosial Bagi Kehidupanmu

Pelajari bagaimana media sosial memengaruhi kesehatan mental Anda, dari kebahagiaan hingga risiko kesehatan yang perlu diperhatikan.
Ilustrasi | Pelajari bagaimana media sosial memengaruhi kesehatan mental Anda. (Sumber : Freepik)
Kesehatan07 Oktober 2023, 19:40 WIB

Waduh, Kabut Asap Ternyata Dapat Menyebabkan Depresi! Kok Bisa?

Masih banyak yang belum tahu, bahwa kabut asap ternyata juga dapat menyebabkan depresi. Berikut penjelasannya untuk Anda.
Kebakaran di Gunung Lawu merembet hingga ke Puncak (ilustrasi) (Sumber : BPBD Jatim)
Gaya Hidup06 Oktober 2023, 17:43 WIB

Cara Lepas dari Hubungan Asmara Toxic yang Mengancam Diri Sendiri

Lebih baik cepat diakhiri daripada nyawa jadi taruhan, begini cara lepas dari hubungan asmara toxic yang bisa dicoba.
Ilustrasi | Polisi berhasil menangkap suami berinisial YB pelaku KDRT hingga meninggal terhadap korban AA (22) di Sendangguwo, Semarang. (Sumber : Pexels/Karolina Grabowska)
Kesehatan10 September 2023, 23:30 WIB

5 Tanda Kamu Letih Secara Fisik dan Mental

Ada beberapa hal yang bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang letih baik secara fisik maupun mental. Apa saja? Ketahui selengkapnya di sini.
Ilustrasi | Tanda Kamu Letih Secara Fisik dan Mental (Sumber : Freepik)
Kesehatan01 September 2023, 15:11 WIB

Apakah ke Psikiater Bisa Pakai BPJS Kesehatan? CATAT, Begini Caranya

Begini cara agar ke Psikiater bisa ditanggung oleh BPJS Kesehatan
BPJS Kesehatan apakah bisa mencover biaya ke psikiater (Sumber : pexels.com)
Kesehatan31 Agustus 2023, 18:09 WIB

Hasil Penelitian: Kualitas Udara Buruk Tak Hanya Sebabkan Gangguan Pernafasan, Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

Hasil sebuah studi menunjukan bahwa kualitas udara buruk bisa berdapak pada kesehatan mental seseorang
Ilustrasi : kualitas udara buruk pengaruhi kesehatan mental (Sumber : unsplash.com)
Umum20 Agustus 2023, 09:31 WIB

Merayakan Setiap Langkah, 10 Contoh Self Reward untuk Meningkatkan Motivasi dan Perkembangan Diri

Baca artikel ini untuk memahami pentingnya self reward dalam menjaga kesehatan mental. Temukan contoh-contoh self reward yang bermanfaat untuk merangsang motivasi dan perasaan kesejahteraan Anda.
Ilustrasi | 10 self reward untuk meningkatkan motivasi dan perkembangan diri. (Sumber : Pexels/Ivan Samkov)
Gaya Hidup01 Agustus 2023, 11:00 WIB

9 Jenis Makanan yang Meredakan Gangguan Kecemasan, Cobalah Konsumsi Secara Rutin

9 jenis makanan yang membantu meredakan kecemasan dan meningkatkan kesehatan otak. Temukan penjelasan ilmiah dibaliknya.
Ilustrasi | 9 jenis makanan untuk mengurangi gangguan kecemasan. (Sumber : Pexels/Malidate Van)
Gaya Hidup01 Agustus 2023, 10:26 WIB

10 Cara Sederhana untuk Mengurangi Stres

Mengatasi stres dengan 10 cara sederhana berdasarkan bukti ilmiah, termasuk olahraga, mindfulness, perawatan diri, dan mengurangi penggunaan ponsel. Temukan tips efektif untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan fisikmu.
Ilustrasi | Cara sederhana yang terbukti secara ilmiah membantu mengurangi stres. (Sumber : Pexels/Leah Kelley)
Gaya Hidup18 Juli 2023, 16:19 WIB

Mengenal Body Dysmorphia Gangguan Mental Ketidakpuasan Bentuk Badan, Pengertian, Penyebab dan Gejala

Body Dysmorphia Merupakan sebuah gangguan mental di mana seseorang memiliki persepsi yang terdistorsi terhadap penampilan fisik mereka.Penderita gangguan ini mengalami obsesi terhadap kekurangan yang mereka anggap ada dalam penampilan mereka.
Ilustrasi : Body Dysmorphia (Sumber : pixabay.com)
Gaya Hidup18 Juli 2023, 13:46 WIB

Sering Dapat Komentar Body Shaming dari Pasangan? Ini 5 Cara Menghadapinya

Berikut ini cara menghadapi komentar body shaming dari pasangan, dan pikirkan kembali dengan matang untuk menjalin hubungan yang lebih sehat
5 cara hadapi body shaming dari pasang (Sumber : pixabay.com)
Gaya Hidup13 Juli 2023, 11:08 WIB

Bun! Perhatikan Kesehatan Mental Ayah Meski Tidak Diminta, Dapat Mempengaruhi Anak-anak dalam Cara Negatif

Mengatasi Masalah Kesehatan Mental Ayah: Menjelajahi pendekatan budaya kita terhadap kesehatan mental ayah dan pentingnya dukungan serta perubahan yang diperlukan.
Ilustrasi | Kesehatan mental seorang ayah perlu diperhatikan meski mereka merasa tidak memerlukannya. (Sumber : Pexels/Andrew Neel)
Kesehatan11 Juli 2023, 15:10 WIB

Bahaya Dampak KDRT Bagi Perempuan Seperti Chu Sang-eun dalam Drakor Lies Hidden In My Garden'

Salah satunya dampak paling bahaya dari KDRT adalah gangguan kesehatan mental, seperti stress, trauma dan gangguan lainnya
Chu Sang-eun dalam Lies Hidden In My Garden sebagai korban KDRT (Sumber : Prime Video)