#kurang tidur

Gaya Hidup12 Juli 2023, 06:14 WIB

Tidur Kurang dari Enam Jam Sehari Berisiko Alami Penurunan Kognitif Lebih Cepat

Studi terbaru mengungkapkan tidur kurang dari 6 jam satu hari mengurangi efektivitas fisik dalam melawan penurunan kognitif seperti daya ingat, kemampuan berpikir, kemampuan sosial, dan reaksi emosi.

Kurang tidur dari enam jam berisiko alami penurunan kognitif dengan cepat. (Sumber : Pexels/Vlada Karpovich)

Kesehatan09 Mei 2023, 23:38 WIB

Jangan Begadang, Kurang Tidur Bikin Tidak Minat Berhubungan Seksual lho!

Mengapa kurang tidur bikin seseorang kurang berminat untuk berhubungan seksual?

Ilustrasi begadang (Sumber : Pexels)

1

BERITA TERPOPULER

1

2 Penyebab Kunci Chat WhatsApp Tidak Muncul, Lakukan Hal Ini! Solusi Cepat Kurang dari 1 Menit