#penurunan koginitif 
Gaya Hidup12 Juli 2023, 06:14 WIB
Tidur Kurang dari Enam Jam Sehari Berisiko Alami Penurunan Kognitif Lebih Cepat
Studi terbaru mengungkapkan tidur kurang dari 6 jam satu hari mengurangi efektivitas fisik dalam melawan penurunan kognitif seperti daya ingat, kemampuan berpikir, kemampuan sosial, dan reaksi emosi.- 1