INFOSEMARANG.COM -- Menjaga kesehatan mulut adalah suatu keharusan. Ada sebuah tren di mana orang-orang berkumur-kumur menggunakan minyak goreng.

Tren itu disebut 'oil pulling'. Tujuannya adalah untuk kesehatan gusi dan mulut yang lebih baik.

Berkumur menggunakan minyak goreng disebut sudah menjadi kebiasaan karena termasuk ke dalam pengobatan tradisional.

Namun, hingga kini belum ada bukti klinis yang memvalidasi klaim tersebut, dilansir The Health Site.

Cara mempraktikkan tren ini adalah dengan berkumur menggunakan minyak goreng selama 15 hingga 20 menit.

Baca Juga: Jangan Asal! Berolahraga di Bawah Cuaca Panas Bisa Timbulkan Efek Tidak Baik lho, Apa Saja?

Praktik ini diyakini menyebabkan bakteri buruk di mulut berkurang, mencegah bau mulut, mencegah gigi berluban, dan mencegah penyakit gusi.

Ketika melakukan ini, sebaiknya menggunakan minyak nabati berkualitas baik. Di antara semua minyak, minyak kelapa paling direkomendasikan.

Sebab, minyaknya mudah diserap dan dapat dimakan, sehingga tidak menimbulkan bahaya untuk penggunaan oral.

Sesuai pengobatan tradisional, penting untuk tidak menelan minyak setelah digunakan karena mungkin mengandung kotoran.