Penyebab Kulit Kusam yang Jarang Diketahui, Bagaimana Cara Mengembalikannya agar Cerah dan Sehat?

Arendya Nariswari
Kamis 24 Agustus 2023, 18:22 WIB
Perawatan kulit (Sumber : Pexels)

Perawatan kulit (Sumber : Pexels)

INFOSEMARANG.COM - Penyebab kulit kusam tak jarang dipertanyakan oleh banyak orang sebab membuat rasa percaya diri semakin menururun.

Tak hanya terlihat lebih gelap, kulit kusam juga membuat penampilan seseorang menjadi lesu dan lunglai.

Sebelum melakukan treatment, pahami dulu beberapa faktir yang menjadi penyebab kulit kusam.

Baca Juga: Tips Menghilangkan Stretch Mark, Harus Sabar dan Tepat Agar Kulit Tetap Sehat

Sebab jika asal-asalan rasanya akan sama saja masalah kulit tetap dalam kondisi kusam meskipun memakai skincare.

Simak cara mengatasi kulit kusam berikut ini

Cara mengatasi kulit kusam

1. Kurang istirahat

Kadar kolagen dalam tubuh akan menurun jika seseorang tak cukup tidur atau beristirahat.

Usahakan untuk tidur minimal 5-8 jam agar kadar kolagen dalam tubuh tetap seimbang dan wajah tak terlihat kusam.

Baca Juga: Kulit Semakin Glowing, Begini Tips Bersihkan Daki dengan Tepat

2. Terlalu banyak konsumsi makanan tidak sehat

Siapa sangka, konsumsi makanan tidak sehat juga membuat kulit seseorang lantas kusam dan lesu hingga paling parah jerawat.

Untuk menghindari hal ini, usahakan setiap harinya untuk makan buah dan juga asupan berserat lainnya,, 4 sehat lima sempurna.

3. Malas pakai sunscreen

Sunscreen menjadi penolong saat beraktivitas di luar ruangan, sebab kulit kusam bisa diakibatkan oleh efek sinar UV.

Agar tak belang kalian bisa mengonsultasikan kondisi wajah terlebih dahulu kepad dokter estetika.

Baca Juga: Terdengar Sepele, Tapi Mentimun Punya Manfaat Ini untuk Kulit Wajah Glowing

4. Polusi

Kolagen juga dapat dengan mudah turun dan menghasilkan pigmen hitam jika seseorang kerap terpapar polusi.

Akibatnya tak hanya muncul bintik hitam, namun juga wajah yang kusam.

Gunakan masker anti polutan saat keluar rumah sehingga wajah tak cepat kusam.

5. Tak pernah eksfoliasi

Eksfoliasi menjadi salah satu cara membuat kulit kusam menjadi sehat kembali.

Sel kulit mati yang ada di wajah tentu saja akan menjadi cerah dan bersih.

Lakukan eksfoliasi maksumal seminggu dua kali dan usahakan untuk berhati-hati

Follow Berita Info Semarang di Google News
Berita Terkait
Berita Terkini
Semarang Raya27 Maret 2025, 21:38 WIB

Posko Mudik BUMN 2025 Hadir di Pelabuhan Tanjung Emas Semarang, Sambut Ribuan Pemudik dari Kalimantan

Ribuan pemudik yang tiba di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang, disambut dengan fasilitas layanan gratis dari Posko Mudik Bersama BUMN 2025.
Posko Mudik Bersama BUMN di Pelabuhan Tanjung Emas, Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Pendidikan25 Maret 2025, 15:34 WIB

Universitas Semarang Raih Akreditasi Unggul

Akreditasi Unggul pada sebuah perguruan tinggi merupakan simbol bahwa lembaga atau perguruan tersebut sudah memenuhi syarat yang ditetapkan.

USM Raih Akreditasi Unggul.
 (Sumber:  | Foto: dok.)
Semarang Raya25 Maret 2025, 14:33 WIB

Puncak Penumpang Kereta Api di Daop IV Semarang Diprediksi H-2 Lebaran 2025

Diprediksi jumlah kedatangan penumpang tertinggi selama masa arus mudik akan terjadi pada Sabtu, 29 Maret 2025 atau H-2 dengan jumlah lebih dari 28 ribu penumpang.
Penumpang tiba di Stasiun Semarang Tawang Bank Jateng. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya22 Maret 2025, 17:35 WIB

Sambut Lebaran 2025, The Park Semarang Hadirkan Atraksi Flying Trapeze dari Rusia, Gratis Untuk Pengunjung

Sambut Lebaran, The Park Semarang kembali mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.
The Park Semarang mempersembahkan hiburan akrobatik kelas dunia dari Rusia.  (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis21 Maret 2025, 16:58 WIB

AXA Mandiri Hadirkan Solusi Perlindungan dan Pelunasan Biaya untuk Ibadah Haji dan Umrah

Asuransi Mabrur Insan Syariah AXA Mandiri menghadirkan solusi perlindungan dan juga perencanaan keuangan ibadah calon jemaah haji dan umrah.
AXA Mandiri meluncurkan Asuransi Mabrur Insan Syariah dalam acara literasi keuangan dan community gathering.
 (Sumber:  | Foto: Dok)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:09 WIB

BAIC Perluas Jaringan, Resmikan Dealer ke-10 di Semarang

Langkah ini menjadi bagian dari strategi ekspansi BAIC untuk memberikan akses lebih luas bagi konsumen di Pulau Jawa, khususnya di Jawa Tengah.
BAIC meresmikan dealer resmi ke-10 di Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya17 Maret 2025, 23:05 WIB

Jangan Tunggu Viral, Lurah dan ASN di Semarang Diminta Peka Terhadap Persoalan Warga

Iswar menyebut sebagai ASN atau birokrat sudah semestinya memberikan pelayanan yang terbaik kepada masyarakat.
Wakil Wali Kota Iswar Aminuddin saat memberikan sambutan di Musrenbang Kecamatan Semarang Selatan. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Bisnis13 Maret 2025, 22:36 WIB

Arus Mudik Kapal Laut 2025, DLU Beri Diskon Tiket

Penumpang kapal dari PT Dharma Lautan Utama (DLU) diharapkan membeli tiket jauh-jauh hari agar mendapat harga diskon.
Manajemen DLU dan KSOP Semarang saat jumpa pers. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Semarang Raya11 Maret 2025, 07:45 WIB

Sebanyak 150 Ribu Penumpang Sudah Pesan Tiket Kereta Api di Daop 4 Semarang untuk Angkutan Lebaran 2025

Selama masa Angkutan Lebaran 2025, KAI Daop 4 Semarang menyiapkan sebanyak 535.282 tiket, atau rata-rata 24.331 tiket per hari.
Penumpang KA di stasiun Tawang Semarang. (Sumber:  | Foto: Sakti)
Olahraga09 Maret 2025, 10:51 WIB

Dai Kyokushin Karate Indonesia Gelar Silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY

Dai Kyokushin Karate Indonesia ( DKKI ) mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY di Hotel Aruss Semarang.
DKKI mengadakan silaturahmi Sabuk Hitam dan Paguyuban Kyokushin se Jateng dan DIY. (Sumber:  | Foto: Sakti)