#kesehatan fisik

Kesehatan20 Oktober 2023, 15:18 WIB

5 Manfaat Kakek dan Nenek Ikut Mengasuh Cucu, Baik untuk Kesehatan

Banyak orangtua yang kini menitipkan anaknya kepada kakek dan neneknya karena sibuk bekerja atau hal lainnya, ternyata ada manfaat baiknya.

Ilustrasi. Anak diasuh kakek-nenek, ternyata ada manfaat baiknya untuk kesehatan fisik dan mental lansia. (Sumber : Biro Sekretariat Presiden)

Kesehatan10 September 2023, 23:30 WIB

5 Tanda Kamu Letih Secara Fisik dan Mental

Ada beberapa hal yang bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang letih baik secara fisik maupun mental. Apa saja? Ketahui selengkapnya di sini.

Ilustrasi | Tanda Kamu Letih Secara Fisik dan Mental (Sumber : Freepik)

Olahraga28 Agustus 2023, 22:00 WIB

Jangan Malas! Begini Caranya Menciptakan Rutinitas Olahraga di Pagi Hari

Temukan langkah-langkah praktis dan efektif untuk membentuk rutinitas olahraga pagi yang sehat dan bermanfaat dalam artikel ini.

Ilustrasi | Langkah menciptakan rutinitas olahraga di pagi hari. (Sumber : Pexels/Kate Trifo)

Kesehatan05 Juni 2023, 23:19 WIB

Jangan Biarkan Anak Main Smartphone Tanpa Pengawasan Jika Tak Ingin Alami 4 Hal Ini

Ketahui dampak buruk smartphone pada kesehatan mental dan fisik anak-anak.

Ilustrasi anak main smartphone

1

BERITA TERPOPULER

1

2 Penyebab Kunci Chat WhatsApp Tidak Muncul, Lakukan Hal Ini! Solusi Cepat Kurang dari 1 Menit

2

WASPADA! Ini 10 Pekerjaan yang Diprediksi Hilang di Masa Depan, Nomor 9 Sudah Mulai Dirasakan Lho!