Jangan Diskip! Ini 4 Manfaat Sarapan Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bantu Tingkatkan Kemampuan Otak

4 manfaat sarapan bagi kesehatan tubuh, - Nutrisi dalam tubuh terjaga - Meningkatkan sistem imun - Meningkatkan kinerja otak - Menjaga berat badan

Ilustrasi : pentingnya sarapan dan manfaatnya bagi kesehatan (Sumber : freepik)

Kesehatan11 Oktober 2023, 14:35 WIB

Tak Perlu Healing, Tidur Siang Rupanya Berpengaruh Kurangi Stres Lho, Ini 7 Manfaatnya Untuk Kesehatan

Studi menunjukkan bahwa tidur siang selama 15 menit setiap hari dapat membantu mengurangi stres, karena tidur siang memengaruhi aktivitas saraf simpatik dalam sistem saraf otonom, yang berhubungan dengan respons stres.

ilustrasi manfaat tidur siang bagi kesehatan tubuh (Sumber : freepik)

Gaya Hidup27 Juli 2023, 07:30 WIB

Manfaat Aglonema Bagi Kesehatan, Ternyata Bisa Jadi Pemurni Udara Alami Loh, Ini Penjelasannya

Tanaman Aglonema memiliki manfaat bagi kesehatan karena bisa menjadi pemurni udara alami, lantaran bisa menyerap gas karbon monoksida dan benzena.

Manfaat tanaman Aglonema untuk pemurni udara alami (Sumber : unsplash.com)

BERITA TERPOPULER

2 Penyebab Kunci Chat WhatsApp Tidak Muncul, Lakukan Hal Ini! Solusi Cepat Kurang dari 1 Menit

WASPADA! Ini 10 Pekerjaan yang Diprediksi Hilang di Masa Depan, Nomor 9 Sudah Mulai Dirasakan Lho!