Sulit Mengatakan Tidak? Hati-Hati Sindrom Martyr Complex, Ketahui Ciri-Ciri dan Cara Mengatasinya

Apa itu Martyr complex? Baca untuk memahami karakteristiknya, tanda-tandanya, dan langkah-langkah mengatasi kompleks ini agar kehidupan lebih bahagia.

ilustrasi | Ciri-ciri Martyr Complex, mengorbankan diri sendiri dengan(niat negatif. Sumber : pexels.com)

Umum31 Juli 2023, 10:24 WIB

Tanda-tanda Kamu Seorang Workaholic Hingga Mengorbankan Kehidupan Pribadimu Sendiri

Apakah kamu pekerja keras yang terlalu serius hingga mengabaikan hidupmu? Kenali tanda-tandanya dan temukan keseimbangan untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan bahagia.

Ilustrasi | Tanda kamu workaholic hingga mengorbankan kehidupan pribadimu. (Sumber : Pexels/Nataliya Vaitkevich)

Gaya Hidup26 Juli 2023, 12:02 WIB

Mengatasi Kebiasaan People Pleaser, Mengorbankan Diri Sendiri demi Kebahagiaan Orang Lain

Belajar melepaskan kebiasaan menyenangkan orang lain (people pleaser) dan memperkuat diri dengan tujuh langkah praktis. Temukan cara meningkatkan rasa percaya diri, menetapkan batasan yang sehat, dan merawat diri untuk hidup lebih autentik dan bahagia.

Ilustrasi | Mengatasi kebiasaan people pleaser yang sering mengorbankan diri sendiri demi orang lain. (Sumber : Pixels/ Gül Işık)

BERITA TERPOPULER

2 Penyebab Kunci Chat WhatsApp Tidak Muncul, Lakukan Hal Ini! Solusi Cepat Kurang dari 1 Menit

WASPADA! Ini 10 Pekerjaan yang Diprediksi Hilang di Masa Depan, Nomor 9 Sudah Mulai Dirasakan Lho!