#metabolisme
Gaya Hidup04 Oktober 2023, 12:00 WIB

Manfaat Minyak Kelapa, Lebih Sehat Mana Dibandingkan dengan Minyak Goreng Biasa?

Sama-sama bisa dikonsumsi dan digunakan untuk memasak, simak perbedaan antara minyak kelapa dan minyak goreng berikut ini.
Ilustrasi minyak kelapa (Sumber : Pixabay/@moho01)
Gaya Hidup25 September 2023, 20:38 WIB

Daftar Makanan yang Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Apa Saja?

Ternyata, beberapa makanan jika dikonsumsi secara rutin akan membantu tidur lebih nyenyak dan berkualitas sehingga bangun tubuh jadi lebih segar, simak informasinya berikut ini.
Kurang tidur dari enam jam berisiko alami penurunan kognitif dengan cepat. (Sumber : Pexels/Vlada Karpovich)