#otot 
Kesehatan21 Desember 2023, 17:00 WIB
Mengenal Stiff Person Syndrome yang Diderita oleh Penyanyi Celine Dion, Ini Dampak Buruknya
Penyanyi Celine Dion disebut tak bisa mengendalikan ototnya usai terserang stiff person syndrome atau SPS ini, apa saja gejalanya?Gaya Hidup27 Agustus 2023, 17:35 WIB
Gerakannya Sederhana, Ini Manfaat Stretching di Pagi Hari
Agar tubuh lebih bugar menjalani aktivitas sehari-hari, coba lakukan sejumlah gerakan sederhana seperti stretching, apa manfaatnya?Olahraga21 Mei 2023, 20:50 WIB
Terlalu Lama Duduk Setiap Hari karena Pekerjaan? Lakukan Olahraga Ini agar Tubuh Tetap Nyaman
Jika Anda memiliki pekerjaan yang mengharuskan Anda duduk dalam waktu cukup lama setiap hari, seimbangkan dengan melakukan olahraga-olahraga berikut.Olahraga21 Mei 2023, 20:18 WIB
10 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah Tanpa Peralatan Khusus, Gak Perlu ke Gym
Beberapa jenis olahraga berikut bisa dilakukan sendiri di rumah tanpa peralatan khusus.- 1