#postur tubuh
Gaya Hidup13 Oktober 2023, 06:00 WIB

Kamu Suka Jalan Cepat? Ternyata Cara Berjalan Bisa Menunjukkan Kepribadian Seseorang, Bisa Jadi Kamu Termasuk Orang yang ...

Salah satu cara mengetahui kepribadian seseorang dapat tercermin dari cara berjalannya. Anda termasuk yang mana?
Ilustrasi | Cara Berjalan Bisa Menunjukkan Kepribadian Seseorang (Sumber : Freepik)
Gaya Hidup27 Agustus 2023, 17:35 WIB

Gerakannya Sederhana, Ini Manfaat Stretching di Pagi Hari

Agar tubuh lebih bugar menjalani aktivitas sehari-hari, coba lakukan sejumlah gerakan sederhana seperti stretching, apa manfaatnya?
Ilustrasi stretching (Sumber : Pixabay/yogabelloso)