7 Menu Sarapan Supaya Bisa Hidup Panjang Umur, Ubah Menu Makanmu Sekarang!

Menu sarapan berikut ini diyakini dapat membuat hidup panjang umur. Apa saja? Simak selengkapnya di sini.

Ilustrasi menu sarapan (Sumber : Freepik)

Kesehatan17 Oktober 2023, 06:00 WIB

6 Makanan Tingkatkan Daya Ingat, Masukan Ini di Menu Sarapan, Biar Otak Encer!

Berikut ini 6 makanan yang bisa meningkatkan daya ingat, bisa tambahkan di menu sarapan: 1. Ikan Salmon 2. Blueberry 3. Brokoli 4. Kacang- kacangan 5. Dark Chocolate 6. Telur

ilustrasi: Makanan bantu tingkatkan daya ingat dan kinerja otak (Sumber : freepik)

Kesehatan15 Oktober 2023, 09:00 WIB

Jangan Diskip! Ini 4 Manfaat Sarapan Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bantu Tingkatkan Kemampuan Otak

4 manfaat sarapan bagi kesehatan tubuh, - Nutrisi dalam tubuh terjaga - Meningkatkan sistem imun - Meningkatkan kinerja otak - Menjaga berat badan

Ilustrasi : pentingnya sarapan dan manfaatnya bagi kesehatan (Sumber : freepik)

BERITA TERPOPULER

33 Umpatan dalam Bahasa Korea dan Artinya, Sering Muncul di Drama Korea