#stres
Umum31 Desember 2023, 07:00 WIB

Mengapa Gen Z dan Milenial Mudah Stres, Ternyata Ini Penjelasan Logisnya

Banyak orang yang sentimen terhadap stres yang dialami oleh Gen Z dan juga milenial, begini penjelasan lengkapnya.
Ilustrasi stres Sumber : Pexels/Leah Kelley)
Umum24 Desember 2023, 13:00 WIB

Cara Menghadapi Kantor yang Menuntut Karyawan Multitasking

Berpotensi bikin lelah karena overworked, simak cara menghadapi kantor yang menuntut karyawan multitasking berikut ini.
Ilustrasi | Mengatasi burnout akibat stres berkepanjangan dalam pekerjaan. (Sumber : Pexels/ANTONI SHKRABA production)
Kesehatan24 Desember 2023, 10:00 WIB

Bahaya Stres Pada Ibu Hamil, Begini Risikonya Jika Berlarut-larut Dibiarkan

Stres pada ibu hamil bukan hal sepele, simak penjelasan lengkapnya berikut di bawah ini.
Ilustrasi ibu hamil (Sumber : freepik)
Umum25 November 2023, 17:39 WIB

Jokowi Kaget Tingkat Stres Guru Tinggi: Ulah Murid dan Perubahan Kurikulum Jadi Biang Keladinya

Presiden Jokowi terkejut dengan fakta tingkat stres guru lebih tinggi dari profesi lainnya. Dia mengungkapkan ulah murid dan perubahan kurikulum menjadi penyebabnya.
Presiden Jokowi terkejut dengan fakta tingkat stres guru lebih tinggi dari profesi lainnya. (Sumber : Instagram/Jokowi)
Umum03 November 2023, 10:52 WIB

Cara Menghadapi Pasangan Keras Kepala dengan Bijak, Jangan Ikutan Emosi

Setiap karakter orang tentu saja memiliki karakter berbeda, lalu bagaimana cara menghadapi pasangan keras kepala?
Ilustrasi pasangan keras kepala (Sumber : Freepik/cookie_studio)
Kesehatan02 November 2023, 08:00 WIB

Benarkah Stres Bisa Menyebabkan Penyakit Dalam? Begini Penjelasannya

Siapa sangka, stres berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan seseorang, lantas bagaimana korelasinya dengan penyakit dalam?
Ilustrasi stres. (Sumber : Pexels/Leah Kelley)
Umum02 November 2023, 07:00 WIB

Dampak Buruk Mengeluh Bagi Kesehatan Mental, Ternyata Akibatnya Bisa Fatal

Mengeluh jika berlebihan ternyata bisa sebabkan gangguan pada kesehatan mental, simak informasi lengkapnya berikut ini.
Ilustrasi dampak mengeluh (Sumber : Pexels/Ketut Subiyanto)
Gaya Hidup01 November 2023, 11:41 WIB

5 Tanda Kamu Sedang Mengalami Stres, Termasuk Sering Lupa

Sering lupa dan beberapa hal berikut ini merupakan tanda bahwa Anda sedang alami stres.
Ilustrasi | Tanda sedang mengalami stres (Sumber : Freepik)
Gaya Hidup30 Oktober 2023, 22:12 WIB

Pasangan Menghindar dan Enggan Bicara? 5 Masalah Hubungan yang Tak Boleh Diabaikan

Lima masalah hubungan yang tidak boleh diabaikan. Dengan mengidentifikasi dan menangani masalah-masalah ini, Anda dapat membangun hubungan yang lebih sehat dan lebih bahagia
Ilustrasi | Lima masalah hubungan yang tidak boleh diabaikan. (Sumber : freepik)
Gaya Hidup29 Oktober 2023, 09:30 WIB

Cara Menghadapi Pasangan Posesif, Memangnya Bisa Diperbaiki?

Harus bertahan atau menyerah? Begini cara menghadapi pasangan posesif
Ilustrasi pasangan posesif(Sumber : Unsplash/Kyle Bearden)
Kesehatan24 Oktober 2023, 11:00 WIB

Bahaya Menangis dan Stres Pada Ibu Hamil, Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur hingga Keguguran?

Terdengar sepele, namun ternyata menangis dan stres pada ibu hamil dapat membahayakan janin, berikut penjelasannya.
Ilustrasi ibu hamil (Sumber : freepik)
Gaya Hidup22 Oktober 2023, 10:00 WIB

Stres Ternyata Berpotensi Bikin Berat Badan Naik, Lalu Bagaimana Cara Mengatasinya?

Pada beberapa kasus stres, ternyata seseorang justru lebih mudah naik berat badan, begini penjelasannya.
Ilustrasi timbangan (Sumber : Unsplash/iYummai)
Kesehatan15 Oktober 2023, 20:19 WIB

Cara Unik Bintang K-Pop Taeyang dan Jeon Somi Jaga Kesehatan Mental dan Usir Stres

Temukan cara unik dari Taeyang dan Jeon Somi untuk merawat kesehatan mental. Pelajari tips sederhana yang bisa Anda terapkan dalam hidup Anda.
Taeyang bagikan tips jaga kesehatan mental dan hindari stres. (Sumber : Instagram/__youngbae__)
Gaya Hidup12 Oktober 2023, 17:45 WIB

Benarkah Stress Bisa Jadi Pemicu Rambut Rontok?

Selain faktor penuaan, stres psikososial ternyata juga memiliki kemampuan untuk memicu rambut rontok hingga kebotakan.
benarkah stres dapat jadi pemicu rambut rontok? (Sumber : freepik)
Kesehatan08 Oktober 2023, 21:37 WIB

30 Persen Ayah Mengalami Depresi Postpartum Paska Istri Melahirkan

Temukan pentingnya mengenali dan mengatasi depresi paska persalinan pada ayah. Studi baru dari Universitas Illinois Chicago mengungkapkan dampaknya pada kesehatan keluarga.
Ilustrasi | 30% ayah positif mengalami depresi pasca persalinan. (Sumber : Pixels/Anoop VS)
Kesehatan07 Oktober 2023, 16:43 WIB

Jalan Kaki Efektif Hilangkan Stres? Cek Faktanya

Salah satu carayang dapat dilakukan untuk menghilangkan stres yakni jalan kaki. Namun apakah hal tersebut efektif? Cek faktanya berikut ini.
Ilustrasi | Jalan kaki yang disebut efektif menghilangkan stres (Sumber : Freepik/wayhomestudio)
Gaya Hidup01 September 2023, 13:00 WIB

Manfaat Mengelola Waktu dengan Baik, Hidup Bebas Stres dan Lebih Teratur

Manajemen waktu kendati terdengar sepele ternyata banyak sekali membantu kehidupan seseorang lebih baik, apa saja manfaatnya?
Ilustrasi | Tiga lowongan pekerjaan terbaru di Semarang dan sekitarnya, Agustus 2023. (Sumber : Pexels/Yan Krukau)
Kesehatan28 Agustus 2023, 16:47 WIB

Istri Habis Lahiran, Suami Lakukan 7 Hal Sederhana Ini agar Istri Tak Stres

Istri baru saja melahirkan memiliki perasaan yang lebih sensitif, jika dibiarkan bisa membuat sang istri mengalami stres atau bahkan baby blues.
Ilustrasi ibu melahirkan. Simak 7 hal sederhana yang bisa dilakukan seorang ayah. (Sumber : Pixabay)
Gaya Hidup20 Agustus 2023, 12:30 WIB

Apa Itu Slow Living, Konsep Kehidupan yang Bikin Stres Berkurang

Kekinian muncul istilah konsep hidup slow living, apa maksudnya dan bagaimana seseorang menjalaninya?
Ilustrasi seseorang yang menjalani hidup slow living (Sumber : Pixabay/@JillWellington)
Gaya Hidup04 Agustus 2023, 05:43 WIB

6 Langkah Mengatasi Burnout, Menjaga Keseimbangan Pekerjaan dan Kehidupan Pribadi

Ketahui 6 langkah mengatasi stres dan burnout di tempat kerja. Kembangkan kebiasaan yang membantu kita menjadi pribadi tangguh dan sukses dalam karier.
Ilustrasi | 6 langkah mengatasi burnout dan menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. (Sumber : Pexels/Cup of Couple)