#stretching
Gaya Hidup27 Agustus 2023, 17:35 WIB

Gerakannya Sederhana, Ini Manfaat Stretching di Pagi Hari

Agar tubuh lebih bugar menjalani aktivitas sehari-hari, coba lakukan sejumlah gerakan sederhana seperti stretching, apa manfaatnya?
Ilustrasi stretching (Sumber : Pixabay/yogabelloso)