6 Tips Cegah Anak Stunting sejak Dalam Kandungan

Cegah sedari dini anak lahir dalam kondisi stunting, terutama sejak mengandung janin, utamakan pola hidup sehat hingga bayi lahir.

INFOSEMARANG.COM - Mencegah anak stunting bisa dilakukan sejak dini, yakni sejak ibu mengandung si janin. Terapkan 6 tips ini agar anak sehat di dalam kandungan hingga lahir nanti.

Berikut ini tips yang bisa dilakukan seorang ibu hamil, yang dirangkum dari dokter kandungan, Keven Tali:

Baca Juga: Apa Itu Hamil Kebo? Bumil tapi Enggak Ngidam, Mual dan Muntah

- Perhatikan asupan nutrisi dan gizi seimbang

- Jangan malas bergerak, rutin olahraga ringan

- Jaga kenaikan berat badan agar tetap normal

- Cukupi waktu istirahat

- Imbangi nutrisi dengan vitamin yang dianjurkan dokter

- Hindari pola hidup tidak sehat

***